Знаете,прошло уже 1,5 месяца как мы не живём вместе,а мне только сейчас становится так плохо,целый месяц я жила себе спокойно,вроде считая,что я его отпустила,а сейчас меня заново по новой волне накрыло,что это действительно конец,что с ним я больше уже не буду,что у каждого своя жизнь и надо жить без него.
Не могу,не получается,ничего не хочу,просто плохо,хочется бежать от всего,только от мыслей своих все равно не убежать.Почему то чем больше проходит времени,тем сложнее мне становится,я думала,что будет легче.Я не знаю куда деть себя от этой пустоты и боли,хочется проснуться одним утром и понять как же мне легко,я его отпустила,я живу новой жизнью и порадоваться,а у меня не получается,просто какой-то крик души.
Комментарии
Это действительно помогает + сегодня в 7 утра по мск было полнолуние, Луна усиливает все посылы во Вселенную.
Напишите на листе бумаги следующее-например, я избавляюсь от негатива , связанного с мужем...я избавляюсь от обид к тому-то...и так далее..сожгите этот лист..это а-ля практика очищения сознания, чтобы отпустить обиды/болезни/негатив и не заниматься мыслительной жвачкой ежесекундно. Желаю Вам счастливой жизни🌹🌹🌹
@alinochka_fox, вот что самое страшное,я не хочу себя ничем занимать,хочется сидеть и плакать,где можно найти силы,чтобы начать что-то делать,а то я уже сама чувствую,что занимаюсь мазохизмом,надо видимо себя заставлять прямо что-то делать
Попробуйте полностью занять свое время ребенком или любимым делом. Вспомните от чего вы бываете счастлива? Делайте это каждый день😊 больше общайтесь с другими, делитесь эмоциями с близкими, измените привычный уклад жизни, сделайте новую прическу, маникюр 😉😊 в конце концов сделайте перестановку в доме, иногда это помогает 😊 можно даже притвориться самым счастливым человеком на земле на какое то время, знаете это иногда помогает )) пусть будет тяжело, это пройдет, это нужный этап в жизни, в плане расставаний... потом все изменится, нужно время. Но самое лучшее лекарство это чем то себя занять 😊 будьте счастливы 👌😊
Почитайте про стадии развода, расставания. Это очень долгий процесс. Постоянная смена мыслей. Метания з стороны в сторону. Я сейчас тоже в таком же состоянии. И меня тоже спустя месяц после расставания накрыло и не отпускало до 6 месяцев
У нас прошло почти 4 месяца,ну пару месяцев мы ещё что-то выясняли,а сейчас уже не общаемся никак,и меня тоже часто накрывает выть хочется