Девочки, у кого болела спина на моем сроке? Что выписывала вам врач? Говорят обычно назначают бандаж, но так же многие говорят что он не удобен и не помогает.
Особенно начинает сильно болеть под конец рабочего дня, либо дома когда готовлю и много двигаюсь....
Комментарии
У меня очень сильно болело, вечерами плакала прям. Бандаж реально помог.
Я не знаю как с бандажом) но мне без него нормально) копчик конечно болит,но я уже привыкла😃
Да, спина болит из-за сидении или долгой ходьбы, ничего обычно не прописывают, а бандаж есть как трусики со вставкой, в нем удобнее, чем эти огромные ремни
Правильно надетый бандаж обычно помогает, но проконсультируйтесь с врачом. Она мне на таком сроке не советовала его носить. Зато сказала, что я много сижу,(а это правда, на работе часов по 8-9),надо чаще перерывы делать. Вот как в декрет ушла, так про поясницу почти забыла)
Мне помог бандаж. Я даже дома ходила. Особенно когда закрывала банки с солениями на зиму.
@annajelina @medusam92 спасибо:))