Девочки,кормящие мамочки подскажите пжл,кто что кушал или кушает при ГВ?малышке месяц и я практически на одной гречке с…

Вводите понемногу новые продукты и смотрите реакцию у ребенка,если утром сьели новый продукт к вечеру уже видно будет,нам 1.5 я почти уже все ем.

Я все кушала, кроме аллергенных продуктов и то что у меня вызывает вздутие. Опытным путём определила что на яйца у сына аллергия. Сейчас пол года сыну, уже и яйца ем, реакции нет. Почитайте в инете как влияет питание мамы на колики ребёнка, информация сейчас совсем другая, но у нас врачи все ещё придерживаются знаний как при советском союзе

Ещё бывает акне новорождённых. Оно появляется с рождения до 3 мес примерно из-за гормональной перестройки у ребёнка. И это не зависит от того что ест мама. А врачи спадают при Этом на жёсткую диету 🙄 у нас так было. Я все кушала, кроме продуктов которые вздутие образуют, пришла к этому опытным путём.

Овощи всякие) на пару, тушеные, запечённые) курица, говядина, индейка

Я примерно через день вводила по новому продукту и смотрела на дочу) сейчас ем гречку, рис, геркулес, мясо, рыбу отварную, печенье постное и марию, сыр и творог)

Нам почти месяц и я ем все , естественно кроме жирного,жареного ,острого и то что вздутие вызывает

С таким успехом Вы быстро забудете что такое гв, сами подумайте,какие витамины и иммунитет от такого молока.Надо кушать и мяско,и кашки

Спасибо,девочки за отзывы)!Я конечно образно написала что только гречку и печенье,кушаю суп с куриной грудкой,макароны,чай со сгущёнкой,хлебцы пшеничные,картошечку тушеную с нежирной свининой или куриной грудкой и все.Фрукты и овощи никакие не ем.Наверное неправильно я сформулировала вопрос)),нужно было спросить какие овощи и фрукты можно и напитки???

Молоко есть).Вот и переживаю все ли дочка получает от такого маминого рациона ...

Я все ем, конечно в пределах разумного, банан ела,половину яблока,мороженое,жареное тоже ем

Я со вторым ребенком как и вы так же ела до трех месяцев, но его высыпало сильно, а сейчас две недели только, теперь ем все, кроме помидор, животик от них крутит

Я тоже как вы пыталась месяца 2, потом начала вводить каждую неделю что-то. Как свекровь уехала наварила борща и все нормально было, хотя та меня на диете держала, то нельзя, это нельзя. Единственное конечно сладкое не ем высыпает. И на молочку всю (((

Я ела финики (в кашу), потом творожные запеканки 👍 а потом все подряд. Нас тоже высыпало в месяц, загонялась сидела на гречке. Потом сорвалась и стала есть все. Сейчас вроде все ок с кожей. Попробуйте по 1-2 продукта в неделю вводить

Питание должно быть полноценным , но не стоит есть рыбу красную , помидор, грибы, соль, сдобу сладкую, ну и какие-то явные аллергены , и естественно никакого общепита . Я тоже месяца в три сорвалась сожрала то ли торт то ли шоколад уже не помню , и маленького высыпало , а после супа грибного животик у маленького болел ..