Как я здесь давно не была🙈
Мамы годовалых малышей, поделитесь рационом питания на день🙏💋
А то я уже много чего даю пробовать))
Сельдерей, сыр чечел, помидорки, хлеб))
Хочу ввести шпинат и макароны)
На обед мне как то более понятно как кормить, а вот чем кашу заменить утро и вечер?)
Перепелиные как даёте? Ой, 100500 вопросов у меня)
Делаю омлеты на козьем молоке утром. Посыпаю укропом с петрушкой. Супы варю- рыбный, лапшу, с индейкой,кроликом, щи. Макароны, рис, гречку, картошка (вареная, тушеная) с мясом и овощами. Салаты из свежих овощей. Авокадо на обед к основному блюду даю. Все ягоды ест и почти все фрукты.
Вместо перепелиных куриные даю. Утром каша, либо омлет. Вечером ужин-крупа+овощи, каша жидкая засыпай-ка, макароны+овощи. Иногда вместо овощей мясо баночное. А так ест все уже кусочками, блендер месяц назад убрали , наконец то)