Всем приветик, Девочки правильный ли у нас режим питания и сна? А то по ночам плохо спим!
Подъем 7.00-8.00
Завтрак 9.00(+-30 мин) каша безмолочная 200-230гр
Сон 10.00-10.30 с ГВ до 12.00-12.30 (сон с перерывом на пососать)
Обед 13:00(+-30 мин) супчик овощи+крупы 200гр+мяско 60гр(в основном индейка баночное)
Прогулка 13.30 до 15.30
Полдник 16.00 (+-) овощи 90гр +мяско 30гр +фрукты(не любитель)
Сон 16:30 с ГВ до 18:00 - 19.00 (с перерывом на пососать)
Ужин в 20.00 каша овсянка 200-230гр безмолочная
Прогулка 20.30 до 21.30(+-)
Душ\ванна (чередуем) 21.45
Сон 22.00-22.30 с ГВ
Ночь часто просыпается кушать, просыпается в 3-4 качаю 1.5-2 часа, просто лежать не будет - орет(по другому не назовёшь), Незнаю почему но это каждую ночь, каждую! Может в час ночи на 2 часа проснуться, а может и в 5 утра! Может голодаем? Может ночью докармливать?
@lady-jastreb так с рождения, дневные и ночные сны с перерывами и можно на пальцах сосчитать сны без перерывов на укачивание
У всех по-разному.. Если верить таблицам,то максимум для дневных снов,это 3 часа,и ночной должен увеличится за счет них. ВБ максимум 4 часа,но у нас так только перед ночью,а днем сначала 2.5,потом 3. Интервалы кормления у вас точно нормальные,а вот бодрствования...надо смотреть по малышу,если он перегуливает,накапливается гормон стресса,и поэтому и сам спит прерывисто днем и ночью (это как одна из версий)
@fair_lenoc02 какая прелесть))) мы тоже ели каждые 2 часа ночью, а потом перестал с 3 часов отлипать от груди. Врач предположила, что ночью молока мало ему, теперь вот едим 2 раза и крепко спим... Не знаю, ваш ли это вариант, но нам помогло
@nikolushkina орёт! Не лежит не сидит, лежит на спине и истерит пока не возьму на руки и не начну скакать на мяче
@nikolushkina я не стараюсь уйти, я удивляюсь почему спит с таким перерывом? А кушать пусть кушает сколько хочет, хоть каждый час только без полного пробуждения и качания
@fair_lenoc02 отличный сон здорового малыша. Попробуйте покормить. Ещё успеете уйти от ночной еды
@nikolushkina а нас надо качать 2 часа на мяче прыгать! А так покушать просыпается каждые 2-3часа, поест и засыпает!
У вас 2 сна по 2 часа, здорово)) а что в таком режиме смущает? Мы в вашем же возрасте и как раз в 3 ночи едим смесь или грудь, не хватает ему, видимо. Тут же отрубается и до утра
@fair_lenoc02 если все остальное перепробовали (условия сна,корректировка режима,голод) тогда остается только обучение самостоятельному засыпанию. У нас та же проблема,раньше подкачивала,потом прижимала.. Сейчас учу)