Мамы, объясните мне, откуда такая нелюбовь к сокам? Переодически попадаю на комменты, где категорично отзываются о данном продукте. Понятное дело одна из проблем - сахар, но ведь есть без сахара.
Комментарии
@mishiha, в соке сахар, уже поняли, но а в банках то что не так???
Что сок, что компот, та же самая хрень, но в облегченном варианте. Сейчас как раз новости о ядовитой клубничке были, где глава семейства умер. Вот Вам и ягодки.
@jane1712 это хреново конечно( просто у меня нормально ест всё. Поэтому не даю баночные пюре фруктовые и соки пакетированные
@devushkavesna, Ань, моя фруктов ни в какую не ест 🤦🏽♀️
Сок большая нагрузка на поджелудочную железу ребенка, плюс уже проводились многолетние исследования на эту тему, у детей в рационе которых с ранних месяцев был сок чаще болели сахарным диабетом в будущем. Да и вообще много инфо можно в меджурналах найти на эту тему. Давать сок буду как можно позже а сейчас фрукты, вода, компот!
Даю соки и варю компоты и считаю это отличным делам,ещё дышать бы запретил ,воздух то загрязнён !!
тоже удивляюсь мамам, которые так рьяно протмв соков. но при этом копмят прстоянно ребенка коробками и баночками....
@jane1712, мякоть это не клетчатка,клетчатка разбивается когда сок делают.
Просто сахар и так везде , он даже в хлебе есть , и его и так много , зачем дополнительно его ещё давать
Мне в этом смысле повезло) дочь соки ни за какие коврижки, даже разведённые) а фрукты - за милую душу
@pepstrik, согласна, но моя ни в какую фрукты не ест, приходится обходится соком.
Дело не просто в сахаре. Лучше дать фрукт, чем выжатый сок этого фрукта. Балансируется клетчаткой - дольше переваривается, лучше усваивается.
@iceyulia86, это понятно, поэтому я водой развожу. Но сахар это неотъемлемая часть нашей жизни, чего его так боятся.
Даже в свежевыжатым соке сахара гораздо больше чем в любом фрукте или ягоде, так сказал мне эндокринолог.
@santa_is_real, я не в теме, но в чем разница сока и компота??? В том что сок без термообработки?