Это капец,за последнюю неделю на может раз или два в день и то немного,в кг не знаю но зато -1см в талии,и бёдрах,и животе,и это я не занималась месяц по состоянию здоровья,я так рада вам не передать)мои данные: талия-69,живот +бока -87,бедра 93,думаю подтянутся на 64,80,90

Пожелайте удачи мне ,а то я ленивая немного)