Помогите... депрессия заела.. запоздалая послеродовая видимо... чувство неприкаянности, чувство ненужности, делать ничего немогу ибо рассеянность страшная.. жить совсем перехотелось..
У меня тоже такое было. Каждый день были слезы. Я вас хорошо понимаю, но это временно. Как писали выше, очень важно общение, но с позитивными людьми. Ещё можно найти хобби для себя, включите громкую музыку и танцуйте. Если есть время, то можно найти работу на дому. Мне все это помогло! Надеюсь и вам поможет! У вас ребёнок, муж! У вас семья! Вы им нужны!
Пересильте себя - нужно общение, сходите в беби-клуб с малым.. Если есть кому посидеть(и сможете оставить дитя)-танцы абонемент. Я в беби-клуб пошла с дочкой(2-3 месяца походили) мозг рвало, на мужа нудила, ныла, походили - отпустило..