marki_sa
Olga K
Девочки, год прошёл после родов, не могу похудеть! Титаническими усилиями (жесткая диета+спортзал) скинула 8 кг., ещё осталось 12... Уже депрессняк начался, и зал забросила и кушать ночами начала... Кто как худел?? Роды вторые
6.8 лет
Лучший комментарий
@g.u.a.1991, я когда была очееень худая, все равно "попины уши" были
Комментарии
@g.u.a.1991, я когда была очееень худая, все равно "попины уши" были
@marki_sa, я и так худая и ещё диета!))?
@g.u.a.1991, только диета и потом уже пресс, это, к сожалению-жир
В как убрать живот???!!!!😫😱в жизни не было его!!(((
@marki_sa, обычно терапевт, но может и гинеколог дать. Я без направления ездила в центр эндокринологии на Слободке.
@ulya_32, спасибо, а кто даёт направление на проверку?
На диетах не сижу, просто мало ем😂 и физическая активность. Не ем то от чего поправляюсь: сдобу, сладкое. До беременности была проблема с лишним весом +10 лишних кг😔 не могла никак похудеть. За полгода до беременности похудела из-за сильного стресса на 9 кг, после беременности вернулась полностью в свой вес через 1,2. Если вас очень беспокоит лишний вес - проверьте гормоны, и гормоны щитовидки в первую очередь.
@alexandramoor, спасибо!!!
@marki_sa желаю Вам успехов в этом деле) все будет 💪
@alexandramoor, да уж... у меня из тех 8 кг., 4 ушло после прессотерапии, 10 сеансов, и целлюлит тоже ушёл вообще, но потом остановилось похудение мое
@marki_sa поняла Вас. У меня просто тоже вес за год ни на кг не ушел (то есть, сразу ушло много, а оставшиеся 10кг зависли), но мы ещё на гв, тренер говорила, что может быть с этим связано
@alexandramoor, я и не кормила по медицинским показаниям, грудь после многочисленных операций
А Вы уже закончили гв?
Спасибо, девочки!! Буду пробовать!
Я ем маленькими порциями, но часто 5-7 раз в день +вода. Меньше мучного.