Ирина Владимировна
loverka
Ирина Владимировна·В ожидании первенца
post image

Девочки, подскажите, может кто сталкивался или знает действенный способ от целлюлита😣😣😣 это моя проблемная зона и я только привела все в порядок и долгожданная беременность😍 но я то спортом и нагрузками, обертывание и зож ((( что теперь можно? Я думаю может как то поддерживать можно, чтоб после родов было легче вернуться в красивую и главное не в "апельсиновую" форму 🙂 знаю что скрабики и спец. мочалка есть.. но это очевидное ((

1

Комментарии

waterdrops

Как именно выглядит ваш рацион в граммах? Сколько жиров, белков и углеводов? Воды?

Со всеми девченками(бикинистками), что общаюсь....все делают массажи и скрабы 1-2в год...как профилактика. Восновном это питание. Его по 100 раз пересматривают, чтоб выйти на максимальный баланс.

И еще у здоровой женщины...должна быть жировая прослойка...это помогает регулировать большинство гормональных процессов в наших огранизмах.

Нравится Ответить
loverka
Ирина Владимировна·В ожидании первенца

@waterdrops это есть)) особенно слежу за этим и кушать стараюсь часто и не много) и все как положенно ((( но вчера сидела и заметила бугорки на ноге😯😭😭😭 так села как то... что ....пппц

Нравится Ответить
loverka
Ирина Владимировна·В ожидании первенца

@lex88 сейчас лечь на живот уже нельзя (( или вы имели ввиду стоя? я просто слабо себе это представляю...ж

Нравится Ответить
waterdrops

Питанием можно себя отшлифовать. Ведь не забываем что правильное питание это 70% успеха....и только 30%это спорт....

Нравится Ответить
lex88
Елена·Мама дочки (1 год)

Массаж только профессиональный.и то, еще попасть надо.

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Юлия
julik94
Юлия·В ожидании первенца

Как боль при родах сравнить с другой болью?

Девочки, глупые вопрос. Рожать очень больно? Прям невыносимо больно? Можно ли сравнить с чем то эту боль вообще?

У меня например камни из почек выходили, даже дышать не могла, интересно роды еще больнее чем это?

Боюююсь😣😣😣😿

6
mumforfun Выносимо больно) Так сказать, это разовая акция, которую можно перетерпеть😹
a.o Скажу так, если почечная колика была, родов можно не бояться. Даже в интернете видела, что боль от
ichbeenolga У меня было как будто ножами внизу живота режут. Бррр. В итоге экс.
Читать все 132 комментария →
Женька)))
shirak
Женька)))·Мама сына-младенца

Какая шевелюра у малыша?

post image

Вот это шевелюра у малыша 🤔😄👍🏼

Про маман ... 🤭😣

6
shirak @oganyanvita, автор не подписан на неё, это кака то страница в инста разные девки там.. вообще автор
shirak А тут все говно развели 🤦🏻‍♀️
dipsinih1 @shirak, причёска ребёнка огонь)))
Читать все 164 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении