Mom.life
Ирина Владимировна
loverka
Ирина Владимировна
post image
Девочки, подскажите, может кто сталкивался или знает действенный способ от целлюлита😣😣😣 это моя проблемная зона и я только привела все в порядок и долгожданная беременность😍 но я то спортом и нагрузками, обертывание и зож ((( что теперь можно? Я думаю может как то поддерживать можно, чтоб после родов было легче вернуться в красивую и главное не в "апельсиновую" форму 🙂 знаю что скрабики и спец. мочалка есть.. но это очевидное ((
03.07.2017
1

Лучший комментарий

Комментарии

waterdrops
waterdrops
Как именно выглядит ваш рацион в граммах? Сколько жиров, белков и углеводов? Воды?
Со всеми девченками(бикинистками), что общаюсь....все делают массажи и скрабы 1-2в год...как профилактика. Восновном это питание. Его по 100 раз пересматривают, чтоб выйти на максимальный баланс.
И еще у здоровой женщины...должна быть жировая прослойка...это помогает регулировать большинство гормональных процессов в наших огранизмах.
03.07.2017 Нравится Ответить
loverka
loverka
@waterdrops это есть)) особенно слежу за этим и кушать стараюсь часто и не много) и все как положенно ((( но вчера сидела и заметила бугорки на ноге😯😭😭😭 так села как то... что ....пппц
03.07.2017 Нравится Ответить
loverka
loverka
@lex88 сейчас лечь на живот уже нельзя (( или вы имели ввиду стоя? я просто слабо себе это представляю...ж
03.07.2017 Нравится Ответить
waterdrops
waterdrops
Питанием можно себя отшлифовать. Ведь не забываем что правильное питание это 70% успеха....и только 30%это спорт....
03.07.2017 Нравится Ответить
lex88
lex88
Массаж только профессиональный.и то, еще попасть надо.
03.07.2017 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении