Девочки, расскажите, какой режим у ваших малышей в 5 месяцев. Во сколько встаёте, сколько дневных снов и во сколько уходите в ночь? Режим спать укладываете по часам или по степени усталости ребёнка?
@keks_meks пробуйте, мы по часам спали месяцев с 3х, с тех пор режим конечно немного поменялся, но он у нас есть, и кушать стараемся по режиму, ребенку моему так легче, я вижу по нему. Да и мне проще.
@lehanka.ru, вооооот, я тоже только о сне и думаю. Выспал/ не выспал, почему, где подвинуть, что поменять. Но всегда руководствовалась временем бодрствования по возрасту. Читала, что режим по часам настукает с 10 мес, но думаю может попробовать уже сейчас.
@keks_meks на свежий воздух ходите между снами) я чё то вообще против сна в коляске на улице, только в крайнем случае. Мы отлично спали по режиму до того момента пока зубы не полезли. Я вообще помешана просто на сне своего сына)))) если вдруг не досыпает норму за сутки, меня это прям бесит, потому как знаю, что это приводит к переутомлению и к ещё более плохому сну. Недавно стали учиться самостоятельному засыпанию.
@lehanka.ru, прохладу тоже стараюсь создать, сплит в другой комнате, но дотягивает. Невролог говорит просто эмоциональный ребёнок, поэтому чуткий сон и проблема уйдёт месяцам к 9 с введением прикорма, а пока у нас только ГВ. Даже порекомендовала успокоительные (фенибут) и магний, но я что-то не решаюсь.
@mashahappy, у меня вот на руках сейчас. Есть мягкие методы СЗ, типа "поднял-положил", но у нас не работает (надеюсь, пока), он не понимает что я от него хочу и только больше утомляется и ещё сложнее засыпает.
Под сисей да, в ночь отлично, а днём только с ней во рту. Поэтому днём стараюсь хотя бы к кроватке приучить. На ночной сон пока нет сил, поэтому совместный сон. Ещё читала, что у ребёнка должно быть одно место для сна и тогда они знают для чего оно, но блин, как же свежий воздух.
@lehanka.ru, о, я уже изучила все таблицы, паблики сонмологов перечитали, книгу Вайсблута, ввела ритуалы, короче все по науке. Но наш малыш ни по науке, ни по интуиции, ни по признакам усталости спать не хочет.
@keks_meks да вроде у всех так..не встречала еще,чтоб спали четко 3 раза в день по 2 часа.. Тоже покачиваю.вроде это проблема всех детей,кто не умеют самлсточтельно засыпать. 30 минут спит,просыпается и если не подкачали - проснулся. Учить спать самлсточтельно я не готова,например. Как? Чтоб орал в кроватке и ползал, пока не уснет?... Вот прям щас полчаса как на сиське спит вообще. Хз..
@mashahappy, привет, привет! У меня тоже на прогулке хорошо спал, но сейчас жара и даже утренний сон в коляске тяжело даётся — долго засыпает и мало спит. Остальные сны уже только дома. И с ними полная каша, то 1,2, то 30 мин. И главная проблема, что очень чутко, приходится постоянно брать на руки и подкачивать.
А, кстати, все эти интернет таблички сколько должен спать и бодрствовать ребёнок - ерунда полная. У всех все очень индивидуально. Бывает 2,5 часа прекрасно играет, нет ни намёка на сон, а бывает через 30-40 мин. Засыпает прям моментально
Ночной сон укладываем к 20:00-20:30, утром рано встаёт 5:30-6:00..😐с учётом затемнения окон. Днём по разному , бывает 2 часа поспит и раза 3 по 30-40 мин. А бывает как сегодня 🤦🏻♀️ спит 20 мин на руках и встаёт.. видно хочет спать, не могу укачать.. капризы с утра. Режима нет совсем. Гв
Просыпаемся в 7:30-8:00. Гуляем два часа, потом спать. Спим первый сон 3 часа. Просыпается около 13:00, гуляем 2,5 часа, спим 2 часа, 17:30 где-то встаём, гуляем два часа. Третий сон спим 30 минут. И 22:00 уходим на ночной сон.
Вообще хорошо что засыпает так рано, как раз "часы сна" с 19.30 до 20.30. В это время лучше уложить. Но утром да,только под грудь .. Тоже так хитрю иногда
@keks_meks у вас переутомление явное, именно по этой причине так рано встаёт, вам надо на режим переходить, посмотрите в интернете таблицы с нормами сна. У нас был режим в вашем возрасте. Спать уходили с 19:30 до 20:00, утром подъем был в 7:30-8:00. Днём спали 3 раза по часу примерно.
Привет) маша с яблоновки,добавь меня)))встает в 7- 8, бодрствует между сном 2-3 часа, спит 3 раза - 30-50 мин утром,1,5-2 часа на прогулке и еще не больше часа вечером после массажа... Укладывать стараюсь не позже 21.00... До 1 ночи просыпается часто перекусить... Всего за ночь ест раза 3 точно. Гв. Пыталась укладыать по часам,поняла, почему долго засыпает....потому что не устал! Теперь бодрствует, пока не заканючит спать, не более 3 х часов выдерживает.
@keks_meks Меня такой режим устраивал, т.к. утром все-равно вставала рано, нужно было старшую в сад собирать, а вечером оставалось свободное время, когда малышка засыпала😄
Спим днем 3 раза по 30-40 минут и один раз 1-1,40 ч.в ночь ложимся в 21-22часа,встаем в 6-7часов утром.в течении дня режима особо нет,смотрю по ребенку,можем и 2,5 часа бодрствовать,а можем и через 50 минут уснуть, если недоспала до этого.а как вы спите?
@morganita, вот и у нас примерно так. В 20 уходит в ночь, но просыпается в 4:30-5, продлеваем укачиванием, устааааали. Очень редко проскакивает это время и досыпает до 6