Нда. Вот и люблю декрет и все такое. Но в декрете мой и так паршивый пожизненно сон летит в тар тарары. Хорошо хоть дети такие что утром можно выспаться. Но я хочу быть обычным человеком который ложится в 9 или10 вечера ,да хоть бы в 11 , и встаёт с лёгкостью в 8 -9 часов. Я же вечером ночью луп луп глазами , потом сплю до 12 а остальное время как зомби. И ничего сделать не могу.

@slondusya вот днем тоже вырубает

А ночью вся в телефоне и засыпаю когда уже светло

@lizusha.m Меня днём обычно хорошо вырубает, вот только дитя в те моменты не спит. А как только он засыпает, всё, ни в одном глазу; или засыпаю, и он просыпается😩 Но я всё надеюсь, когда-нибудь высплюсь😁

Говорят помогает тёплый душ))))

У меня уже 11 месяцев бессонница 😂

Бывает, что я слишком устану и вырубаюсь, но такое было раза 3