Как использовать метод Кобаса для дыхания при родах?
Дыхание при родах-метод Кобаса 🤗 сделала вот такое короткое описание его метода)) не стала искать и смотреть другие, по отзывам и советам уже рожавших 🤷♀️ один в блокнотик, мужу (чтобы напоминал при схватках), и себе. надеюсь поможет 🤞и все пройдет хорошо 🙏🏻

Koralin·
Попробуйте до родов подышать так, чтобы автоматически начался потом при родах. Я все читала читала и забыла что делать при родах.
Karnelia ·
Мне лично не помогло. Такие боли были...
zh-t ·
В ожидании первенца
@khorlan, так и планирую)) буду повторять до родов по бумажке пока не буду готова как к экзамену 😂
Вероника·
Мама дочки (3 года)
Я ничего не читала конечно конечно когда рожала. ...но интуитивно дышала как собачка .......как само все пришло в голову
Карина ·
Мама сына (1 год)
ничего не читала не дышала как собака родила отлично
Айгерим·
Мама сына-младенца
Самое главное не орите, много не двигайтесь, ведь вам еще нужны будут силы! Держите себя, в тот момент вам будет казаться что это нереально, поверьте это сразу забудется))) а дыхание Кобаса мне во время родов помогли. Удачи вам)
zh-t ·
В ожидании первенца
@spanchik, спасибо большое))) 😉😘
lolito·
Ой дышать нечем было, я задыхалась натуральным образом, мне со всех сторон все дыши дыши а я не могу быстро
Это оч важно девочки
Julia·
В ожидании первенца
Спасибо, сделала скриншот))) видео смотрела, лекции посещала. Самое непонятное для меня, это когда будет потуга и как взять много воздуха, чтоб ребенка не засосало обратно?))) Смотрю, вам снова станет актуально)))) скажите, помогло вам дыхание?)))
zh-t ··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
Ой знаете, даже и не помню)) там и акушерка говорит что делать, главное слушаться ее. Я вот не знаю от того ли, при схватках дышала как он говорил на видео, и приехала в роддом с раскрытием в 7 см))) и чувствовала себя очень даже хорошо.
Julia··
В ожидании первенца
это даёт надежду!) Верю в дыхание!