Никогда не думала, что столкнусь с такой проблемой - дряблое тело и живооооот😭(было 2 беременности). Хотела надеть наконец-то платье, но выгляжу в нем как беременная на 5 месяце. Это просто жесть... Хожу в своей беременной одежде 🙁, про пляж я вообще молчу. Мой вес 48 кг, рост 156, при этом параметры 88-80-92. Вот эти вторые 80 меня убивают просто 😢Собственно в чем суть моего вопроса - кто нибудь худел только в области живота без потери основного веса? Возможно ли подкачать попец, а то совсем унылый холодец там? Поделитесь опытом плиз!🙏 никогда не сидела на диете и не занималась спортом, поэтому даже не знаю с чего начать. Спасибо 😊
Комментарии
@anjutka17, @m_sh_, @belonica, девочки, ну как нельзя?🙈🙈🙈 Все можно)) я тому пример)))
ОБРУЧ!!! Самый тяжёлый, который найдёте) у меня 3 кг. Реально будут синяки, но это первое время. Кручу его каждый божий день уже лет 6. Не считая беременности)👍🏾
Ходите больше. Приседайте для начала. Это для попы. Короче реально проработать определённую зону)))
Действительно, похудеть локально нельзя, вам бы к тренеру хорошему в тренажерный зал- он составит программу тренировок и питания, а потом и сами сможете заниматься, без него.
Тем более объективный взгляд профессионала всегда лучше, чем собственное видение ситуации)
@lisichka88, я хожу на функциональные тренировки, Тотал боди
@lisichka88, спасибо!у меня как раз таки жира было немного, именно мышцы ослаблены, поэтому тренировки 2-3 раза в неделю, питание правильное, конечно не всегда удаётся, но стараюсь. В любом случае вам нужно спорт, мышцы наверняка тоже не держат, окрепнут и уже визуально уйдут см, ну а жир только питанием😬
@m_sh_ посмотрела ваш профиль, вообще прям отличный результат. У меня также живот торчит, только там точно жииир. Трудно было? Питание тоже поддерживали? Где занимались?
Не похудеть в одной зоне(я заметила по себе, у меня сразу уходит низ всегда, попа,бёдра, живот, и в самую последнюю очередь, когда ну совсем исхудаешь руки и спина(такой тип фигуры), у вас видимо живот проблемное место( но спорт обязательно, все подтянется!
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Скорее всего диастаз у вас, именно от него как правила живот не исчезает