@olya_only, набрала 7 кг ...и все их сбросила ...

@olya_only да. Лютые

@olya_only ааа, поняла

@ksy.roma99 это я у девушки выше спросила) у Вас прибавка нормальная, не переживайте)

@olya_only нет, ем много, у меня в начали беременности был токсикоз, я скидывала, щас начала активно питаться и вот прибавка

@yarogneva а как так? Откуда такая прибавка?(( отеки лютые были?

@olya_only спасибо

Соблюдайте диету при беременности и все будет окей)) овощи, фрукты, мясо, молочка и тд. Во время ГВ питаться сложнее. Многое нельзя и рацион богат углеводами, печаль.

@yarogneva спасибо

@ksy.roma99 а я сидела на диете, без соли и сахара. Раз в неделю мороженое. Ничего жирного и жареного. По минимуму мучного. И что? Набрала 20 кг перед родами. Писец!!! Просто занимайтесь физнагрузками и придерживаться правильного питания надо. Организм возьмёт столько, сколько надо.

@olya_only за один месяц +2 кг

@olya_only ну я особо когда была не беременна много не ела, а щас то малыш хочет кушать вот кушаю, и +2 кг и врач сказал много!!

Немного странный вопрос… смотря что Вы будете есть)) после родов особенно ничего не меняется если честно)

@max_mama ну это да;)

@ksy.roma99, тут и не знаешь, что лучше 😂

@max_mama хорошо бы чтоб у меня тоже самое было

Но мой комфортный вес 55.

А сейчас ем все и худею. Как дистрофик

@yarogneva блин за месяц набрала +2 кг, врач сказал много, вот теперь боюсь!!

@ksy.roma99 десять кило набрала, говорю.

@yarogneva всмысли??

@ksy.roma99 чего-чего? Я такую аббревиатуру не знаю.

@yarogneva всм??

Я задорная жируза. +10.

@ksenibatmi да, не хочу быть плюшкой!

@ksy.roma99 Главное это желание)) всё получится))

@max_mama это же не плохо это мой вес все мои года

Мой вес в норме 55 при росте 170 см. А сейчас 50 и не набрать больше ((

@ksenibatmi хочу тоже вернуться в свой вес, после родов

@max_mama ну я из начально худая, боюсь набрать вес; (

Я ушла в минус (((

После родов быстро вернулась в свой вес, если съедаю много лишнего и часто позволяю что нибудь не полезное, то конечно идёт набор, если есть и жить в ритме, то все ок! За беременность набрала 13, из них 8 оставила в роддоме)

Очень.

@lusy_pierce сильно??

Я набирала