
День 3 #сахарДДС
.
Третий день, полет нормальный.
.
Летом гораздо проще отказываться от сахара, потому что его полно в натуральном виде. Изобилие фруктов, ягод и овощей помогает в этом.
.
И факт номер 3 о вреде сахара: способствует старению.
.
Чрезмерное употребление сахара может привести к тому, что на коже раньше срока начнут появляться морщины, так как сахар откладывается про запас в коллагене кожного покрова, тем самым уменьшая его эластичность.
.
Причина вторая, по которой сахар способствует старению - это то, что сахар способен притягивать и удерживать свободные радикалы, которые убивают наш организм изнутри.
-----------------------------------------
#мояжизнь #яэтосделаю #день3 #ягодки🍓 #30нашелето #пятница #вкусныхвыходных #фруктынашевсе #молодость #красота
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное.
У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Почитала меню садика. Ладно чай с сахаром, кефир с сахаром. Но кофейный напиток. Зачем детям кофе от года до 3-х лет? И просто очень дохрена мучного. Как то маловато по мне овощей. Брокколи вообще в меню нет.
PS: девочки спасибо, я поняла про кофе♥️. Не поняла только почему брокколи, который стоит как кабачок и как цветная капуста тут для многих является деликатесом. Помидоры с огурцами по моему стоят зимой дороже чем броколли. По мне так это обычный овощ и никакой экзотики там нет.



Прежде чем выйдет последняя серия нашего романа про морфотипы старения 😂 я решила попробовать рубрику хочу/могу в косметологии. Можете кидать в комментарии средства, которым Вы хотите найти аналог, а я развлеку свою голову анализом
#sosкосметолог
При каких показателях назначают инсулин ?
Веду дневник 3 день и заметила что повышенный сахар только на тощак ,а днем все в норме
Вопрос 😁 Есть такие же как и я, которые совсем не красятся, ну вот вообще (у меня нет ничего из косметики), не покололи себе ничего, не трогают брови свои вообще? Так интересно сейчас стало, кто за естественное старение? 😄🫶