Мамочки,всем привет!Я кормящая мать,сынуля очень тяжелый,боль в икрах не проходит уже даже утром после пробуждения.Еще и варикоз во время беременности появился.Чем спасаться во время грудного вскармливания?
@busina87 мне ничего не помагало пока не перестала грудью кормить.а у вас как раз такой возраст,что малышу требуется кальций. И зубы,что бы росли.и косточки крепли. Вы спросите у врача какие витамины можно.
@knopochka69, @va1entinka, таааак,а что начать принимать и в какой дозировке,чтобы побыстрее восполнить потерю?
@busina87 творог ешьте, кальций д3 витаминки какие нибудь. Лучше принимать вечером и творог лучше вечером, лучше усваивается кальций по вечерам.