Девочки прошу вас подскажите мне диету ,ровный список что нельзя при гр вскармливании. Я кормлю грудью у него живот болит ...
Живот у ребенка болит , это физиология у него. Газики, колики, это надо пережить. Реакция в животе у ребенка от вас только в том случае, если у вас есть реакция(диарея, запор, вздутие и т.д)
А про питание мясо нежирное вареное тушеное, крупы. Овощи фрукты все в обработке, кроме капусты, лука и бобовых. Хлеб пшеничный не свежий 2 дневный. Из мучного сушки, мария , баранки, сухари. Не злоупотреблять ими, от них запоры. Сыр, кисломолочные продукты, молоко цельное нельзя
От ребёнка зависит ещё. Моему месяц, уже и помидоры, и жареное, и роллы, и сладкое, все в принципе ем. И с первого дня так. Без реакций. Понемногу все ешь, и смотри на реакцию.