Девочки, хелп!!! Как справляйтесь с бессонницей ? Детке 7 мес , она спит, а я не могу уснуть! Круговорот мыслей , могу крутиться до 3 ночи без сна.... может есть какие -то проверенные и невредные средства при гв! Спасибо заранее !
Я стала засыпать только после массажа,до этого могла крутиться до 2,3 ночи.Если нет возможности сходить к профессионалу,попросите мужа,пусть хорошенько вас промассажирует.