Как приятно, когда все-таки влезла в добеременные шмотки😊😊😊 (правда еще не во все...) мой первый явный результат -10 кг (нажратые во время беременности хурмой, тортиками и доугими вкусняшками) за два месяца. Но это еще не предел...
@sicstaser мы на ИВ. В зал пошла когда дочке месяц исполнился. Врачи в роддоме говорили, что первые два месяца нельзя большие нагрузки, запрещен бег и прес. Но, я пошла ориентируясь на свое самочувствие.
@mamaosmanchika вот он в шесть с работы приезжает...я ему мелкую сдаю и несусь вместо ужина в зал, и так три раза в неделю. Старшая на каникулах у бабушки в деревне.