@mariykamama, сегодня утром так встала, просто я не перемерзала нигде, кроме как ночью под сплитсистемой, хотя ставила на 24 и ночной режим.

Вы уверены, что вы застудили? Как давно симптомы?

Нурофен можно. Почаще прикладывать к больной груди, из-под руки кормить подбородком к больному месту. Еще гель траумель или капустный лист можно прикладывать