Пошла 18 неделя.. А я уже начала отекать как то быстро ☹️ ноги особенно... как то можно противостоять или поспособствовать меньшему развитию отеков?! Кто нибудь, хелп ми😭😭😭🙋

Question

Пошла 18 неделя.. А я уже начала отекать как то быстро ☹️ ноги особенно... как то можно противостоять или поспособствовать меньшему развитию отеков?! Кто нибудь, хелп ми😭😭😭🙋🏻

Оля · Answer

@prokaza, ну вот одну ночь удалось поспать , 10% спало где то

Ксения Русскина · Answer

Воды меньше пить. Меньше соли употреблять, особенно когда жара! Мне помогают холодные ванны для ног, и потом ноги к верху на минут 10:) лист брусники в аптеке купите попейте, он мочегонный, выводит воду из организма:)))

Алёна · Answer

Я ходила в бассейн на аква маму👍

Оксана · Answer

Брусничные морсики пейте, носите компрессионные чулочки

Светлана · Answer

Спать с преподнятыми ногами

Anya · Answer

соль не есть, пить больше воды-чтобы почки активней работали и выводили лишнюю жидкость. если не поможет-таблетки на травах Канефрон. отлично помогают, разрешены беременным. можете узнать у своего гинеколога

Ольга Костина · Answer

Гимнастика "Рождение Звезды" gimnastika-zvezda.com

Лучший комментарий

Комментарии