Девочки-мамочки, подскажите через какое время после родов можно заниматься физ.нагрузками?

@anastasia_va ууухххх,вот время это точно😄

@aijana1022 главное не лениться и чтобы время было 😀

@anastasia_va спасибо,надеюсь всё хорошо пройдёт 🙏 и как можно скорее прийти в форму хочется)

Смотря как роды пройдут, если не будет показаний против от врача. То можно по немногу и через недельку начинать