СЕКРЕТ . Как рожать и не волноваться

Этот секрет состоит из многих секретиков))

Потому что, понимаешь, роды вроде одни....а всяких там, непонятных и пугающих, моментов много.

Женщины точно не знают,что там будет с ними происходить. Многие им рассказывают,что будет больно...и всякие там "я чуть не умерла". Потом так обадривающе :"ну ничего...это всё забудется...дети-это счастье"

Так вот...Секретик №1

Это действительно чудесный день. Этот день навсегда входит в историю женщины (мужчины конечно же тоже...но секретик этот для девочек) Этот день главнее, чем её собственный день рождения. В этот день через год она будет идти красивая к своему ребеночку с тортиком и одной свечкой,через два года на тортике будет две свечки...и так далее. И всегда она будет в этот день красивая.

В этот день и надо быть красивой)) Надо подготовиться к этому праздничному дню: Маникюр,педикюр...новая прическа...макияж.

Ребенок должен встретиться с красивой мамой) Чтобы первая его мысль была:"Оййй, какая у меня мамочка оказывается красивая"...ну или там :"Привет,красооооотка" (если пацан родится))

Но это секретик чисто психологический...это еще не Главный Секрет.

Секретик №2 (тоже такой....настраивающий)

Чем сильнее становятся схватки (что такое схватка-я расскажу),тем ближе момент рождения ребенка. Ребенок долгожданный,а значит хочется его скорее увидеть и обнять. Получается, чем сильнее "боль" (не так уж это и больно), тем скорее случится чудо. Получается, надо радоваться боли сильнее, чем она была. Чем больше схватывает....тем шире улыбка. Тем радостнее. Вот он малыш...старается...прокладывает себе путь.

Ребенку, кстати, в этот день сложнее,чем маме. Он там ведет огромную работу....выходит из своего привычного состояния. Из зоны комфорта. Малышу обязательно надо помочь. Подбадривать его. Говорить, что он молодец и умница...и пусть старается....мама его ждет и все выдержит.

А она правда выдержит, потому что есть Секрет намбэ фри)

Самый главный))

Секрет №3

Природа вообще молодец, знаете)) Она все давно придумала. Природа сделала так, чтобы женщины могли все вынести. Она не будет мучить понапрасну, наводить напраслину ( смешное слово)). Природа все расчитала. Так же, как все женщины ,извините, одинаковые (хотя разные конечно....но все же у всех все расположено по одному принципу) Так же, как у мужчин все расположено именно так, а не иначе. Так же и в процессе рождения. Все уже за нас придумано. И иначе не бывает.

Самое страшное для женщин перед родами - это они точно не знают:

1. Что с ними будет происходить.

2. Что будет с их телом.

3. Что Они будут чувствовать

4. Когда это закончится.

Я расскажу это всё) У меня прямо душа требует...говорит мне: "расскажи ,все что знаешь))"

Если по пунктам, то будет так....

1. Схватки (это такое чувство, что что-то внутри схватило.):

Болит поясница. И что-то потягивающе такое внизу живота. Поскольку речь идет не о просто женщине,а о беременной женщине, которой вообще тяжеловато приходится на последнем сроке. Ребенок тяжелый...сидеть долго тяжело...лежать тяжело...ходить иногда тоже....то можно обмануться...и принять НеСхватку, за Схватку.

Но! Схватку с НеСхваткой перепутать невозможно. Потому что дальше вступает природа. А там свои четкие законы.

Если что-то "схватило" надо посчитать секундами, сколько это длится. Считаем:один...два...три....Допустим десять. Десять секунд. Теперь надо посмотреть на часы и запомнить время (можно завести красивый блокнот и красивые цветные ручки...рисовать там по ходу "движения" цветочки и сердечки)) Время мы запоминаем для того, чтобы облегчить себе же жизнь. Потому что мы движемся к главной тайне Главного секрета. Осталось немножко)

Теперь мы знаем что "схватило" нас в 2 часа ночи, например, и держало 10 секунд. Можно ложиться спать. Роды проспать невозможно!

Главное правило - это отдыхать, как только возникла возможность. Возможностей будет много...Природа молодец)

Мы просыпаемся от того, что снова что-то нас хватает....снова 10 секунд...и прошло допустим 20 минут...

Значит через 20 минут по 10 секунд нас держит. Ага!

Тогда можно проверить...#Роды ли это?! Например, набрать ванну воды и полежать там. Обычно в воде беременным становится легче, невесомость...тяжесть проходит...ребеночек успокаивается...Но!

Схватку не обманешь водой) И если по прошествии тех же 20 минут снова схватило - то можно улыбаться)) Началось)) Ура)) Это день Рождения))

2 Что будет происходить с телом:

Оно будет постепенно "раскрываться." Это все делает маленький ребеночек. Он делает тяжелую работу...и постепенно увеличивает размер того, что в обычной жизни у женщины не такое уж и большое)), чтобы головы детей легко проходили)) Можно представить, что тело-это бутон розы, которое постепенно открывается...И скоро будет шикарный трепетный цветок..."на залитом солнцем поле" (с)

3 Что будет чувствовать женщина:

Она будет чувствовать нарастающую боль. Не потому, что боль станет сильнее...А потому, что она будет всё чаще. Интервал будет сокращаться. Минуты ожидания "схватки "будут меньше. Например через десять минут будет держать 30 секунд и так будет повторяться. Потом постепенно минуты ожидания будут сокращаться. Например, через две минуты будет схватывать по 45 секунд.

А что будет чувствовать женщина, если прочитала всё это?!)) Она будет чувствовать счастье)) Ведь он все ближе...этот сладостный момент.

Я в такой вот момент подходила к зеркалу на стене в палате и смотрела на себя...во время схватки. Интересно же,как там меняется лицо...Обычной меня))И я увидела,что собственно все терпимо) Природа молодец))

4 А это самое главное. КОГДА ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ:

Ради этого секрета, я и рассказывала так долго.Уж простити))

Природа придумала так: перед самими родами Схватка и Пауза (ожидание схватки) бывает Минута через Минуту. И никак иначе.

Не будет схватка длиться 20 минут. И не останется 10 секунд на отдых. ТАК НЕ БЫВАЕТ.

Почему же многие женщины будут утверждать,что у них все было иначе. И они мучились без остановки?!

Я знаю почему) (Я это не сама все придумала...мне рассказывали в школе мам...бесплатная такая школа....с очень классной преподавательницей,которая рассказала все эти секреты )

Потому, что женщины не знают этот секрет. И происходит следующее:

60 секунд женщина "терпит схватку...морщится и стонет...сжимается внутренне" (кричать она не может)...Она не знает,что через минуту ее отпустит. Ей кажется это бесконечным адом. Когда знаешь,что это пройдет через 60 секундочек, как-то полегче...правда же.

Она не знает...она сжимается и вот у нее наступают 60 секунд Паузы. И женщина (которая не знает секрета, зачем природа ей это дала), набирает сил в легкие и кричит истошно о том, как ей больно. И это вместо того, чтобы отдыхать.ЦЕЛЫХ 60 СЕКУНД.

Потом ее снова схватывает и она не может говорить...она скрючивается. Сил уже нет. Есть только мольбы: "сделайтечтонибудьяумираюябольшенемогу"...а иногда и "пи-пи-пиии"

А она может. Она просто не знает. Мы все всё можем.

Про всякие дыхания рассказывать не буду,каждая женщина выбирает в родах сама,как ей легче. Она все равно родит, как бы она не дышала. Но задача состоит в том,чтобы провести этот день в Праздничной обстановке. Встретить своего ребенка красивой мамой) И это по силе каждой (даже мне...я очень боюсь всяких болей...))

Так вот...у нас есть 60 секунд "схватки"...первые 20 секунд боль нарастает....считаем эти 20 и знаем, что "худшее впереди"...сейчас все терпимо. Потом у нас есть 20 секунд ПИКА боли. Улыбаемся и считаем. Ребеночек молодец, он совсем близко. Потом у нас есть 20 секунд "худшее позади"...терпим.....потому, что это конец) Осталось немножко.....а дальше....Рай...60 секунд отдыха...Можно лежать....можно петь.....главное - не расходовать свои силы на крики и жалобы......Надо быть красивым домиком своему ребенку...больше так рядом быть не получится))БлизкоБлизкоБлижеНету))

Через какое-то время (не так уж и долго) Доктор скажет, что раскрытие полностью (это значит,что ребенок своей головкой проделал нужный ему путь (умничка какой) и можно садиться на кресло. Кресла сейчас красивые......удобные))Надо причесаться и готовиться...осталось капелька,которая уже не зависит ни от чего. Доктор скажет тужиться...потом скажет дышать...потом снова тужиться...и вот и все....ребеночек рождается...он пищит....его кладут на живот мамочке. Мама плачет...обнимает своё самое красивое на свете чадо) Боль проходит совсем. Мгновенно.

Вообще, не просто так женщины так счастливы от рождения своего ребенка. В этот момент организм женщины будто испытывает десятикратный оргазм. Огромный выброс эндорфинов. Космос. Женщина чувствует ТОЛЬКО СЧАСТЬЕ. При чем на столько сильное, которое никогда в жизни она больше не сможет испытать. Даже от гордости за своего сыночка,если он первый полетит на Марс.

Чувство, действительно, на столько неповторимое)) Я прямо скучаю по нему. И хочу все время рожать детей))

Желаю Праздничных родов и хорошего настроения))

Автор: Анна.

(Стянуто с просторов инета).

P.s. Подпишусь под каждым словом, сама до этого дошла, но нашла созвучное описание, вот и решила поделиться.

На самом деле, к родам организм так устал, что нервная система готова на всё, лишь бы избавиться от "бремени". У организма для подготовки было 9 месяцев. Боль, которой все так страшатся - одинаковая. Просто, интервал сокращается и кажется, что она усиливается, ибо нам приходится всё чаще тратить силы на неё. Например, у меня низкий болевой порог, но даже я могла терпеть и не кричать во время схваток. Боялась ребёнка напугать🙈 Даже во время потуг, которые длятся в общей сложности минут 20-30 - я не кричала. Мне врач велела кричать по её сигналу, сказала, что так будет легче. Вот именно поэтому врачи и настаивают, что "мыть полы" перед родами - не только неэффективно, но и впустую тратит силы, которые призваны вытерпеть боль.

Слушайтесь врачей в родах, будьте с ними в диалоге. Как бы ни было больно, говорите с ними - не молчите. Например, вам велят тужиться, а у вас сбилось дыхание, нужно просто об этом сказать и заверить, что сейчас всё сделаете как велено.

@mama-yuli спасибо😉😉😉☺

@arukshina спасибо. У вас все будет хорошо. Не переживайте раньше времени )))

@mama-yuli очень интересная у вас история))

@arukshina у меня есть история моих родов в профиле, можете почитать

@erokhina здорово так! Тоже так хочу:)

Когда я начала рожать моя семья меня смешила муж говорил что не куда не повезет так как у него заказ в такси специально мама все время говорила что я ей мешаю спать и вообще что это я редиски наелась и меня пучит потом пока ехали в роддом она говорила то поехали в ресторан то может ты сама дойдешь все и не помню ржали мы до самого род дома еще и в магаз заехали а когда я уходила они стали говорить что как хорошо хоть не кто ночью по туалетам не будит ходить а через 1,5 максимум часа я радила оказалось что все муки схаток я дома была и приехала с полным раскрытием а муж расказывал что они довно договорились так себя висти что бы паники не было но когда сели в машину ехать дамой мама плакала говорила бедняжка ей же больно а муж завестись не мог мин 20

Привет! Лёгкой беременности! 🌸 я веду онлайн курсы для будущих мам! 🤰🏻приглашаю на бесплатный вебинар по родам 🐣 если интересно, то смотри мои предыдущие посты 😉 как раз какие боятся родов))

После первых родов поняла,что нужно не их бояться,а чтобы с ребенком все было хорошо.

Есть в схватке удивительное свойство, она периодична ) вне схватки нет боли. Ну и нужно помнить, что это закончится. Рано или поздно) мои роды с первой схватки 18,5 часов.

@jakondaja @berry_cherry @erokhina спасибо девочки, надеюсь страх уйдет))

К 40 неделе страх рассосётся, ибо родить хотелось так сильно, хоть лезь на стену ))) только бы не дородовое отделение. Я сама на сроке 31-35 недель плакала от страха. Смотрела новорождённую Россию и рыдала в голос. Но когда головка малыша уже распирала таз и я не могла ходить нормально, стало все равно на боль. В роддом собиралась на радостях ))

Когда у меня спрашивали боюсь я или нет я говорила все ровно идти так что меньше интернета с ужасами позитив только позитив и кстати это не так больно как все пугают и потом вовсе все забудишь после того когда на грудь положат маленькое чудо

Меня всю беременность волнами накрывало, то боялась то не боялась, то хотела то не хотела. )) настройтесь на позитив и отвлекитесь на что-то другое) думайте не о родах, а о встрече с малышом: какой он будет, на кого похож, первый крик и тд)

@arukshina я вообще рожала ужасно,но спустя два месяца ничего не помню и хочу второго) это все забывается , и по сравнению с тем сроком,что вы ждете ребенка ,совсем недолго) а если вас обезболят,вы вообще половмну не вспомните)))

@arukshina Так естественный отбор никто не отменял🙈 Вы мыслите позитивно, в отличное время живём - медицина на высоком уровне, не то, что 200 лет назад.

@oliaps спасибо за историю)надеюсь боль будет не все время)

@nik2205 стараюсь не гуглить,но все ровно жуткие истории повсюду(

@kisjulia_83 интересный подход к родам:) спасибо) меня пугает,что многие рассказывают,что схватки идут,а роды нет и кессарят...столько мучений и все ровно кессарево...вот почему так?! Если природа все спланировала,почему некоторые не могут родить,хотя вроде бы все началось...

Я просто устаканила в голове,что это случится в любом случае,что через это все проходят и что с этого момента у меня начнется совсем новая жизнь) а еще к 40 неделе мне было так тяжело,что страх ушел на вторрй план) хотя на вашем сроке очень боялась) гоавное не гуглить ничего)))

СЕКРЕТ . Как рожать и не волноваться

Этот секрет состоит из многих секретиков))

Потому что, понимаешь, роды вроде одни....а всяких там, непонятных и пугающих, моментов много.

Женщины точно не знают,что там будет с ними происходить. Многие им рассказывают,что будет больно...и всякие там "я чуть не умерла". Потом так обадривающе :"ну ничего...это всё забудется...дети-это счастье"

Так вот...Секретик №1

Это действительно чудесный день. Этот день навсегда входит в историю женщины (мужчины конечно же тоже...но секретик этот для девочек) Этот день главнее, чем её собственный день рождения. В этот день через год она будет идти красивая к своему ребеночку с тортиком и одной свечкой,через два года на тортике будет две свечки...и так далее. И всегда она будет в этот день красивая.

В этот день и надо быть красивой)) Надо подготовиться к этому праздничному дню: Маникюр,педикюр...новая прическа...макияж.

Ребенок должен встретиться с красивой мамой) Чтобы первая его мысль была:"Оййй, какая у меня мамочка оказывается красивая"...ну или там :"Привет,красооооотка" (если пацан родится))

Но это секретик чисто психологический...это еще не Главный Секрет.

Секретик №2 (тоже такой....настраивающий)

Чем сильнее становятся схватки (что такое схватка-я расскажу),тем ближе момент рождения ребенка. Ребенок долгожданный,а значит хочется его скорее увидеть и обнять. Получается, чем сильнее "боль" (не так уж это и больно), тем скорее случится чудо. Получается, надо радоваться боли сильнее, чем она была. Чем больше схватывает....тем шире улыбка. Тем радостнее. Вот он малыш...старается...прокладывает себе путь.

Ребенку, кстати, в этот день сложнее,чем маме. Он там ведет огромную работу....выходит из своего привычного состояния. Из зоны комфорта. Малышу обязательно надо помочь. Подбадривать его. Говорить, что он молодец и умница...и пусть старается....мама его ждет и все выдержит.

А она правда выдержит, потому что есть Секрет намбэ фри)

Самый главный))

Секрет №3

Природа вообще молодец, знаете)) Она все давно придумала. Природа сделала так, чтобы женщины могли все вынести. Она не будет мучить понапрасну, наводить напраслину ( смешное слово)). Природа все расчитала. Так же, как все женщины ,извините, одинаковые (хотя разные конечно....но все же у всех все расположено по одному принципу) Так же, как у мужчин все расположено именно так, а не иначе. Так же и в процессе рождения. Все уже за нас придумано. И иначе не бывает.

Самое страшное для женщин перед родами - это они точно не знают:

1. Что с ними будет происходить.

2. Что будет с их телом.

3. Что Они будут чувствовать

4. Когда это закончится.

Я расскажу это всё) У меня прямо душа требует...говорит мне: "расскажи ,все что знаешь))"

Если по пунктам, то будет так....

1. Схватки (это такое чувство, что что-то внутри схватило.):

Болит поясница. И что-то потягивающе такое внизу живота. Поскольку речь идет не о просто женщине,а о беременной женщине, которой вообще тяжеловато приходится на последнем сроке. Ребенок тяжелый...сидеть долго тяжело...лежать тяжело...ходить иногда тоже....то можно обмануться...и принять НеСхватку, за Схватку.

Но! Схватку с НеСхваткой перепутать невозможно. Потому что дальше вступает природа. А там свои четкие законы.

Если что-то "схватило" надо посчитать секундами, сколько это длится. Считаем:один...два...три....Допустим десять. Десять секунд. Теперь надо посмотреть на часы и запомнить время (можно завести красивый блокнот и красивые цветные ручки...рисовать там по ходу "движения" цветочки и сердечки)) Время мы запоминаем для того, чтобы облегчить себе же жизнь. Потому что мы движемся к главной тайне Главного секрета. Осталось немножко)

Теперь мы знаем что "схватило" нас в 2 часа ночи, например, и держало 10 секунд. Можно ложиться спать. Роды проспать невозможно!

Главное правило - это отдыхать, как только возникла возможность. Возможностей будет много...Природа молодец)

Мы просыпаемся от того, что снова что-то нас хватает....снова 10 секунд...и прошло допустим 20 минут...

Значит через 20 минут по 10 секунд нас держит. Ага!

Тогда можно проверить...#Роды ли это?! Например, набрать ванну воды и полежать там. Обычно в воде беременным становится легче, невесомость...тяжесть проходит...ребеночек успокаивается...Но!

Схватку не обманешь водой) И если по прошествии тех же 20 минут снова схватило - то можно улыбаться)) Началось)) Ура)) Это день Рождения))

2 Что будет происходить с телом:

Оно будет постепенно "раскрываться." Это все делает маленький ребеночек. Он делает тяжелую работу...и постепенно увеличивает размер того, что в обычной жизни у женщины не такое уж и большое)), чтобы головы детей легко проходили)) Можно представить, что тело-это бутон розы, которое постепенно открывается...И скоро будет шикарный трепетный цветок..."на залитом солнцем поле" (с)

3 Что будет чувствовать женщина:

Она будет чувствовать нарастающую боль. Не потому, что боль станет сильнее...А потому, что она будет всё чаще. Интервал будет сокращаться. Минуты ожидания "схватки "будут меньше. Например через десять минут будет держать 30 секунд и так будет повторяться. Потом постепенно минуты ожидания будут сокращаться. Например, через две минуты будет схватывать по 45 секунд.

А что будет чувствовать женщина, если прочитала всё это?!)) Она будет чувствовать счастье)) Ведь он все ближе...этот сладостный момент.

Я в такой вот момент подходила к зеркалу на стене в палате и смотрела на себя...во время схватки. Интересно же,как там меняется лицо...Обычной меня))И я увидела,что собственно все терпимо) Природа молодец))

4 А это самое главное. КОГДА ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ:

Ради этого секрета, я и рассказывала так долго.Уж простити))

Природа придумала так: перед самими родами Схватка и Пауза (ожидание схватки) бывает Минута через Минуту. И никак иначе.

Не будет схватка длиться 20 минут. И не останется 10 секунд на отдых. ТАК НЕ БЫВАЕТ.

Почему же многие женщины будут утверждать,что у них все было иначе. И они мучились без остановки?!

Я знаю почему) (Я это не сама все придумала...мне рассказывали в школе мам...бесплатная такая школа....с очень классной преподавательницей,которая рассказала все эти секреты )

Потому, что женщины не знают этот секрет. И происходит следующее:

60 секунд женщина "терпит схватку...морщится и стонет...сжимается внутренне" (кричать она не может)...Она не знает,что через минуту ее отпустит. Ей кажется это бесконечным адом. Когда знаешь,что это пройдет через 60 секундочек, как-то полегче...правда же.

Она не знает...она сжимается и вот у нее наступают 60 секунд Паузы. И женщина (которая не знает секрета, зачем природа ей это дала), набирает сил в легкие и кричит истошно о том, как ей больно. И это вместо того, чтобы отдыхать.ЦЕЛЫХ 60 СЕКУНД.

Потом ее снова схватывает и она не может говорить...она скрючивается. Сил уже нет. Есть только мольбы: "сделайтечтонибудьяумираюябольшенемогу"...а иногда и "пи-пи-пиии"

А она может. Она просто не знает. Мы все всё можем.

Про всякие дыхания рассказывать не буду,каждая женщина выбирает в родах сама,как ей легче. Она все равно родит, как бы она не дышала. Но задача состоит в том,чтобы провести этот день в Праздничной обстановке. Встретить своего ребенка красивой мамой) И это по силе каждой (даже мне...я очень боюсь всяких болей...))

Так вот...у нас есть 60 секунд "схватки"...первые 20 секунд боль нарастает....считаем эти 20 и знаем, что "худшее впереди"...сейчас все терпимо. Потом у нас есть 20 секунд ПИКА боли. Улыбаемся и считаем. Ребеночек молодец, он совсем близко. Потом у нас есть 20 секунд "худшее позади"...терпим.....потому, что это конец) Осталось немножко.....а дальше....Рай...60 секунд отдыха...Можно лежать....можно петь.....главное - не расходовать свои силы на крики и жалобы......Надо быть красивым домиком своему ребенку...больше так рядом быть не получится))БлизкоБлизкоБлижеНету))

Через какое-то время (не так уж и долго) Доктор скажет, что раскрытие полностью (это значит,что ребенок своей головкой проделал нужный ему путь (умничка какой) и можно садиться на кресло. Кресла сейчас красивые......удобные))Надо причесаться и готовиться...осталось капелька,которая уже не зависит ни от чего. Доктор скажет тужиться...потом скажет дышать...потом снова тужиться...и вот и все....ребеночек рождается...он пищит....его кладут на живот мамочке. Мама плачет...обнимает своё самое красивое на свете чадо) Боль проходит совсем. Мгновенно.

Вообще, не просто так женщины так счастливы от рождения своего ребенка. В этот момент организм женщины будто испытывает десятикратный оргазм. Огромный выброс эндорфинов. Космос. Женщина чувствует ТОЛЬКО СЧАСТЬЕ. При чем на столько сильное, которое никогда в жизни она больше не сможет испытать. Даже от гордости за своего сыночка,если он первый полетит на Марс.

Чувство, действительно, на столько неповторимое)) Я прямо скучаю по нему. И хочу все время рожать детей))

Желаю Праздничных родов и хорошего настроения))

Автор: Анна.

(Стянуто с просторов инета).

P.s. Подпишусь под каждым словом, сама до этого дошла, но нашла созвучное описание, вот и решила поделиться.

На самом деле, к родам организм так устал, что нервная система готова на всё, лишь бы избавиться от "бремени". У организма для подготовки было 9 месяцев. Боль, которой все так страшатся - одинаковая. Просто, интервал сокращается и кажется, что она усиливается, ибо нам приходится всё чаще тратить силы на неё. Например, у меня низкий болевой порог, но даже я могла терпеть и не кричать во время схваток. Боялась ребёнка напугать🙈 Даже во время потуг, которые длятся в общей сложности минут 20-30 - я не кричала. Мне врач велела кричать по её сигналу, сказала, что так будет легче. Вот именно поэтому врачи и настаивают, что "мыть полы" перед родами - не только неэффективно, но и впустую тратит силы, которые призваны вытерпеть боль.

Слушайтесь врачей в родах, будьте с ними в диалоге. Как бы ни было больно, говорите с ними - не молчите. Например, вам велят тужиться, а у вас сбилось дыхание, нужно просто об этом сказать и заверить, что сейчас всё сделаете как велено.

Не боитесь, это все естественный процесс, боль терпимая, больно, но все заканчивается, тем более больно не все время. У меня отошли воды в 2 часа ночи, родила 15:30, было больно с часу дня, очень больно с пол третьего, пол четвертого ребенок лежал на мне, и ни какую боль не вспомнила, только плакала от счастья. Хотя на момент схваток думала это никогда не закончится. Я сейчас это вспоминаю с таким теплом, что хочется повторить, прочувствовать это все заново, но из финансовых соображений, второго не хочу... пока что😍