Про бассейн!
Зачем?:)
- Полежать НА ЖИВОТЕ
- Размяться, почувствовать все мышцы
- Разгрузить спину
- Полетать в невесомости
- Освежиться (да-да, лето не жаркое, но даже в такую погоду моему беременному телу хочется боооольше свежести, боооольше!!!)
- Облегчить тяжесть в ногах
- Вспомнить спортивное прошлое 🥇
- 2 часа свободного времени без посторонних мыслей (при наличии маленькой егозы дома - бесценно!)
- Тренировка дыхания- пригодится на родах