Ну как? как? как?как продлить утренний сон ребёнку?😢хрен с ним что я не высыпаюсь-смирилась. Но у нас весь день потом через одно место( Просыпаясь в 7 утра, на первый сон мы уходим в 10 часов и спим до 11.30. Т. е. выйти гулять с утра не получается-уже только после обеда. Или прям на 30 минут после завтрака или на 30 мин до обеда(((А когда жара на улице-прогулка вообще на вечер переносится, т. к. после обеда там сдохнуть можно😢Оооочень не удобно( А сейчас в 9 утра вообще улеглись-списываю на дождик, мы сонные в дождливые дни. Короче режим вроде есть, но мне не нравится, а как перестроить сон дочки не понимаю.....
Лучший комментарий
Комментарии
@valeriia352 да мы и ходим жариться😂мне нравится)
@olgam28, у нас есть тёмные шторы-но Анн на них пофиг☹️
@valeriia352 , 😥обидно. Может светло и прикрывать темными шторами или жалюзями?у нас иногда прокатывает))
@julia_levina, ну т. е вы гуляете где то в час дня? зажариться же можно(
@olgam28, не, мы хоть в 12 ночи можем лечь, но подъем по расписанию😒
@olga28081983 он у нас так с 8 месяцев спит. Один раз.
@paramonovama, ходили к неврологу,сказала идеальные промежутки между снами особенно перед ночным не должен быть более 4 часов,прописала эдас 306,и магнит на голову,немного откорректировала дневные сны,и укладывание на ночь,плюс шторы блэкаут и аллилуйя,неделю спим с 9 до 7,просыпается два раза ,сон стал заметнее крепче и дневной и ночной
Ой у нас так же и меня очень даже устраивает потому что не люблю с утра гулять.в 7 подъем.с 11 до 12 первый сон.ИДЕМ ГУЛЯТЬ.с 16 до 17 второй сон.в 21 спать в ночь.
Не пробовали позже укладывать малыша на ночной сон? примерно в 22.00 и первый дневной сон спать на улице-и полезно и прогулка) мы так делали.
@valeriia352, у нас тоже не получается два раза,да и коляску носить на 3 этаж я задолбалась,для меня один раз это идеально,и подружка наша в это время гуляет)))
@valeriia352 сегодня на 30, завтра ещё плюс пять минут, потом ещё десять и так придёте. Не сразу все. Ребенку тоже перестроиться надо
@yuliarozova, я просто летом хочу 2 раза в день гулять-утром и вечером...
@paramonovama, ну я такими отвлекалками могу сон перенести минут на 30-40, потом все-истерика(
@valeriia352 завтракаю вместе с ребенком. Готовлю нам кашу, мужу завтрак, если выходной и он дома, он кушает, мы кушаем, собираемся и гулять
@batonda, не, я эгоистка😬если она поспит на улице, то дома будет бодрячком и у меня совсем не будет свободного времени. А так нагуляемся, а дома вырубается) и я могу поесть, посмотреть кино, приготовить что то, убраться...
Мы в 8 встаём,завтрак,играем и в 10 спать до 12,просыпаемся кушаем,играем,в 15:00 спать до 17:00,просыпаемся,едим и гулять,с 18:00 до 19:30 гуляем,в 20:00 купание ужин и бай в 21:00,считаю хороший режим,гуляем как раз не в жару,есть полноценный сон,и можно распланировать дела подстроившись под режим дочи
@valeriia352 хммм, была та же проблема. Мог спать три раза на день по 30-40 минут. Исправила. Держала и развлекала до нужного часа. На руках носила, песенки пели, мультики. А потом укладывала и если просыпался, ложилась рядом и или сиську, или гладила просто. Так и привык. Ну а по времени режим сна с рождения почти воспитывала.
@ekaragodova, ну мы тоже завтракаем где то в 8...а потом пока соберёмся, пока я сама с мужем позавтракаю-уже 9 и на прогулку всего час( мы в такие моменты с площадки уходим в 10, когда все только туда идут)
@paramonovama, да проблема в маленьких промежутках между снами. у вас с 5 до 11 время есть-можно обгуляться) а мы чёт по чуть чуть спим и чуть чуть бодрствуем....
@olga28081983 как? Мы и позже ложимся, и днём стараюсь чтобы он умотался. Неее. Как штык. Самое позднее это 6. Надо же папу на работу проводить😔
У нас точно такой же режим,и сегодня тоже в 9 улёгся
Зачем сон продлевать? По моему это идеальный режим и в дальнейшем для сада и для школы
В моей такой же режим. В 8 утра завтракаем и гулять до 10
Я мечтаю чтобы он ХОТЯ БЫ в семь вставал
В 5-5:30 встаём. В 11 сон до 14, потом гулять, спать в 21. Так что в семь это не плохо😎
@julia_levina, а!) я просто не переношу жару😬