Mom.life
ирина
irina_fitness
ирина
post image
Ну что, девчули, кто готов прокачаться по-взрослому? Без соплей и слюней "я не могу", "я устала", "я не могу отказаться от майонеза", "а под безразмерной майкой мой жирок не так уж заметен"...
.
А Я ВСЕ ВИЖУ👀👀👀!!!! У ТЕБЯ 👈есть жир, 👉и у тебя, и у тебя тоже👈! Да да, много лишнего жира! И зад, шершавый как ананас🍍, и бока, вываливающиеся из джинсов👹! И холодильник вижу, забитый всяким шлаком🍩🍫🍿😤!
.
А еще я вижу в твоем шкафу на сааамой верхней полке в углу коротенькие шортики 42 размера...Спорим, ты и думать забыла о них и не надеялась больше одеть? Так, давай доставай, скоро они вновь тебе пригодятся👌!
.
❗НО ПРЕЖДЕ❗ Давай выкинем весь мусор из твоей головы, поменяем установку! Задумайся, чего хочешь ты на самом деле? Сидеть в шкуре неповоротливой тюленихи, поедая бургеры по вечерам перед телевизором, пиная на плохие гены, которые тебе якобы передались от пра-пра-бабки? Или иметь красивое рельефное тело, изменить привычки питания, начать заниматься спортом и вообще приобщиться к Здоровому Образу Жизни💚?! Оглянись вокруг! Мир меняется, люди хотят быть здоровым, красивыми, активными, спортивными! Чем ты хуже, милая?
.
Итак, если ты твердо решила начать меняться, то не стоит откладывать это в долгий ящик. Действуй прямо сейчас!!! И я тебе обещаю в этом помочь!

💜Я объявляю набор новых участниц в 2-ой марафон стройности и ЗОЖ #АктивнаяСушка. В течении нескольких месяцев мы будем менять привычки питания, заниматься спортом, общаться в чате, участвовать в разных конкурсах,  ну и пинки разумеется тоже, а то слишком все шоколадно))

Подробности в личку или +7-913-192-19-20 (Ватсапп,телеграм)

До встречи!

#марафонстройности #ведунаборвмарафон #похудей #ятебяпохудею #худеем#марафон2 #летниймарафон #худеембезвреда #ппзож #сушкатела #наборвмарафон #худейсомной #янапп #наспорте
23.06.2017
7

Лучший комментарий

Комментарии

irina_fitness
irina_fitness
@kosmozyavka умница моя!!!!
25.06.2017 Нравится Ответить
irina_fitness
irina_fitness
@kosmozyavka М-Мотивашка)))
А есть надо как я сказала) а то многие думают" ай поголодую может похудею" а организм то не обманешь, он думает "ага, раз питательные вещества не поступают в желудок значит человек умирает, значит надо еще больше жиров запастись! !))"
25.06.2017 Нравится Ответить
ledy1
ledy1
@irina_fitness, это точно)
25.06.2017 Нравится Ответить
irina_fitness
irina_fitness
@ledy1 сколько бы вы не делали физ нагрузки, питание играет важную роль!
25.06.2017 Нравится Ответить
ledy1
ledy1
Это точно😊как раз бегать начала
25.06.2017 Нравится Ответить
irina_fitness
irina_fitness
@kosmozyavka помогло?))))
25.06.2017 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении