Сама такая же, нанервничалась, сижу и думаю как забить и релаксировать?! Мне помогает выйти из дома и ходить, бродить, гулять, но с нашей переменчивой погодой...

@mystory_17, @women808093, попила чай с молоком и медом... вроде отпустило)))) спасибо, девочки!

Мне врач посоветовала корень валерианы в пакетах, как чай заварить и выпить кружку, противная она, но помогла)

Только больше 2 кружек за день не надо)

А в пустырнике прочитайте состав (таблетки) там добавочные вещества есть! Тровиться не советую ! Ромашка как мёртвому припарка ,самовнушение просто ! А если заваривать пустырник то много его нельзя ,а просто чуть чуть тоже толку как от стакана воды! Глицин можно в редких случаях и то это же не зря говорят в редких случаях значит там что то есть что не так хорошо! Думайте сами ,решайте сами реветь ,орать,плакать или сказать про себя идите все на х.й

@kamaleeva_1990, к сожалению, иногда это родные и близкие люди, от которых нельзя просто отвернуться...

знаю, что сама должна быть спокойнее, но это и так был край моего терпения((((

Что бы ничего не пить советую все мимо ушей пропускать и думать в первую очередь о ребенке который нервничает вместе с вами ! Я вот научилась ! Что то не нравится отворачиваюсь молчу или в телефон уткнусь и смотрю что то интересное! Те кто вас доводит не беременные и им похеру,а вы рискуете здоровьем не только себя !

@kristi.210725, а я больше боюсь, что от моих нервов тонус будет или живот разболится... как после ремонта пару недель назад...😒

Я тоже вчера нервов потратила 😡😡 на работе клиенты до слез довели 😢 две дуры! Ничего не пила , побоялась

@women808093, @let02, спасибо🤗

Пустырник

Чай ромашковый, но тоже чуточку, желательно с медом( если нет аллергии)