🆘Чем можно разнообразить своё меню при гв? у дочки аллергия на коровий белок, боюсь пробовать что-то новое, а от мяса…

Нужно пробовать. И нас тоже аллергия, но узнали мы только после года, когда дочь попробовала. Посмотрите канал Зайченко

@stusha_l, написала

@cmirnaya, вот и у нас с рождения все щёки красные!..скиньте список пожалуйста, я посмотрю! У меня муж аллергиг, видимо от него передалось..

@stusha_l, все правильно ! Лучше подиетничать, чем потом мучаться с аллергией. Серые крупы ещё можно вам (ячка, геркулес, перловка) и овощи: кабачок, броколли, цв. Капуста, понемногу пробуйте картофель, свёклу, морковь , тыкву. Мясо: кролик, индейка и свинина , раз коровий белок значит говядина и телятина тоже не подходит и кисломолочная получается тоже! Из фруктов можно груши, яблоки, можно запекать с щепоткой корицы, ванилина или тростникового сахара. Из сладкого пастила, зефир.

А ещё могу скинуть полный список аллергенов, сама атопик, мама во время гв ела все так как педиатры разрешали , а у меня после этого с первых дней были высыпания, которые к году превратились в чесучие ранки, я чтоб не передать дочери сидела на жёсткой диете, что и вы)) сейчас

@lili.m, оки! Спасибо!! Будем пробовать 🙈

@lili.m, от огурца тоже у вас все хорошо с животиком ?

@lili.m, вкуснота 😍а зеленые салаты с чем делаете ?

@lili.m, сейчас мужа отправлю 😄спасибо огромное , супчики тоже ем, кабачки и цветную капусту пробовала но больше не стала, показалась , что газиков больше от них

@stusha_l, врачи у нас конечно грамотные люди, но своя голова должна быть 😊 по-немногу пробуйте!!!! А то точно так с ума сойдёте.

@ziganshina1986, врач сказала пока придерживаться такой диеты, но уж очень грустно в таких рамках

Если боитесь, то как вы узнаете на что аллергия??? По чуть-чуть пробуйте всё. Зачем себя мучать? Да и ребёнку какие витамины только из гречи и мяса???

Яблоки запечёные, пюре детские на перекусы, кабачок притушеный

Сегодня у меня драники будут)) из кабачка