Как бороться с опустошением внутри себя?

Вкусняшки готовлю ...

Не могу побороть 😥 пустая и как-будто пустая кукла без чувств.

Я иду на процедуры для себя - массаж, маникюр, встречаюсь с подругами в кафе. Читаю книгу интересную или сериал смотрю интересный. Как то нужно отвлечься и понять что вам доставляет удовольствие и кучу положительных эмоций. А вобще, все в голове. Надо найти причину, почему вы чувствуете пустоту

Работаю))

Кстати да, работа помогает. Мозги начинают шевелиться, отвлекаешься и потом отдых в радость)