Девочки, многие женщины после родов перестают следить за собой, усталость, бессонные ночи, депрессия…

Папу в оборот берите и вперёд в салон, например 😉 им полезно с ребёнком немного времени провести.

Или бабушку на неделю и по салонам/ частным мастерам. Плюс можно домой приглашать

У меня такая же депрессия иногда проскакивает((( вроде и сходила в парикмахеоскую,покрасилась,а все равно чувствую себя ращбитым корытом.... Но стараюсь собратся,муж в командировках часто,приезжает помогает,я хоть отдыхаю,правда она,все равно от меня не отлипает,но скажу Вам одно-с возрастом лучше становится,хоть пять мин сходить в туалет появляется,если чем то занять))

У меня Домработница поэтому остальное время трачу на себя , и муж по договорённости 3 раза в неделю сидит с дочкой а я в спортзал и хамам 😂правда пока не помогает ( пока кормлю видимо ) ещё свекровь приезжает тогда по салонам хожу ) да иногда домой мастеров зову, правда Домработница только генералку делает 2 раза в месяц 🌙)

У нас выходные были дни мамы, я ходила по салонам,а муж рядом с сыном гулял

Говорю мужу, что мне надо время на себя. Он с дочкой, я в душе/делаю маникюр/иду в салон (редко, но пока эпиляцию мне лень делать дома. Да и с ребёнком трудно). Сил мало, но зато самой на себя приятно смотреть. И муж доволен.

Начните с маленького,маникюр/педикюр/депиляция можно найти мастера на дому,в обед допустим,пока малышка спит

Вечером муж с ребёнком иду в ванну, маник, педик

В выхи гуляет дом убираю, если надо в парикмахерскую

@margo55, @seminihina, @two_x_two, @mar_marika, @evgeniyasitkova, @monochrome, @schayenne, @irina-mam, спасибо за отзывы, девочки, буду стараться))

С 7 мес начала ходить маникюр педикюр эпиляцию делать. До этого вообще не до этого было. Но честно говоря я редко отлучилась первый год. У нас ГВ было. Смесь вообще ни разу не давала. А сцеживаться было лень :)

А я вчера гуляла по парку..смотрю мамаши все как с подиума..в босоножках и в платьях ..а у кого дети по старше там мамы сидят в песочницах с кукишкой на голове и в растянутых трениках и кросах..

Укладываю на сон и занимаюсь собой. Если в салон надо, то папа в выходные может посидеть. Парикмахер к нам сам приезжает. Шеллак сама дому делаю. Можно уложить ребёнка в ночь и тоже полно времени! Короче, было бы желание )

Начните с минимума и по возможности задействуйте пупса. Как я делаю: на прогулку джинсы надела я, потом одела ребёнку (и так с каждым элементом гардероба по очереди), всё проговариваю по названиям и цветам. Спорт - ребёнок, как снаряд (мой малыш на секундочку 13кг весит, спина уже приведена в порядок😅), разные смешные звуки издаю и слоги на вдохе и выдохе и он довольный прыгает вокруг меня, повторяет. Иногда самого начинаю учить каким-то упражнениям. Крашусь разговаривая с сыном, пока он игрушку рассматривает - комментирую (это если он рядом и внимания требует). Маникюр и педикюр без участия папы, конечно, не сделать. Но я делаю пока папа уторкивает непоседу, сама, для экономии средств и времени. Просто подключайте везде малыша.))) Чтобы вы не подумали, что я тут вся такая отдыхающая и не понимающая ничего: мой сын тоже не спит по нескольку часов к ряду ночью, зубы режутся и ночи проходят с дикими истериками. Но я заставляю себя встать утром вместе с мужем лишь ради 2 вещей: побыть с мужем наедине до его ухода на работу и успеть сходить в душ!)) Повторюсь, внедрите карапуза в домашние дела и в своё пространство;)

обязательно нахожу время на мытье головы, укладку и макияж. можно целый день быть чушкой но к приезду мужа обязательно во всеружии👌

@iris113, у меня тоже вся проблема в этом, без груди надолго не оставишь( а сцеживать особо нечего, молока мало, поэтому пока никуда не уезжаю далеко...

@lenana_, надо же, интересно конечно, должно быть наоборот вроде)) а у вас сейчас как с марофетом дела обстоят?

@mamma_zi, ну да, наверно. Жаль у нас сон очень беспокойный, спим вместе с грудью. Наверно еще от детей тоже что то зависит🤔

@st_marie, спасибо большое за советы, постараюсь))

@speranzzza, правильно, так держать, надо тоже подтягиваться потихоньку)

Ко мне мастер приезжает, делает маникюр и педикюр. Дочь спит с грудью, поэтому подстраиваемся под ее бодрствование. На стрижку хожу пока муж с дочкой. Эпиляцию сама делаю. Маски вечером, когда муж с работы пришел. У нас помощников нет, но как-то следить за собой надо. Первые 3 месяца я на себя в зеркало боялась смотреть, как вообще муж со мной жил 🙈

@intriga-x мысль о том, что пора брать себя в руки - самая главная. Начало положено! У вас всё получится😉

@st_marie, спасибо🙂

@seiso, ну да, на то мы и женщины, должны выглядеть ухоженно.

@intriga-x сразу после роддома пошла на маникюр.. и накупила красивой домашней одежды и пижам..чтобы мужу приятно было на меня смотреть...а еще.хотела всю беременность обрезать волосы и кардинально сменить цвет ..но что то сейчас не решусь..стараюсь на прогулку и в поликлиннику ходить накрашенной и причесанной ..но вот последние три дня ребенок скандалит почти не спит..и у меня глаз дергается ..там уже без удовольствия зашпаклевала синики и намазала ресницы..вот думаю если так пойдет надо ресницы нарастить..что бы казалось что накрашенная..а то в фиг знает во что превращусь

@speranzzza, 👍😂

Сейчас куча сервисов для мам! Все приезжают домой и делают маник/педик. Эпиляцию. Да что угодно. Мне пока делают я могу спокойно кормить и малышка спит на руках 😅 хотя трудно себя заставить-это точно 🤐🤣

@lenana_, это правильно, так держать!

@katuwwwwka, домой вызывать точно не буду, а вот самой поднапрячься надо уже, а то муж скоро пугаться начнет😂

Ну тогда мужа на прогулку с ребёнком, а сами в салон красоту наводить 💐

@katuwwwwka, ну да, тоже варик👍

Не знаю, всегда нахожу время, ложу на коврик с подвешенными игрушками и в это время успеваю тренировку домашнюю провести