Всем привет! Подскажите какие витамины для беременных можете посоветовать? Я начала пить Элевит, но почитала отзывы что вроде как кальций смывает или не усваивается кальций вместе с железом...?
Комментарии
@tuni41989, я не пила поливитамины, всю зиму ела фрукты-овощи;тьфу тьфу недостатка ни в чем не было. Это конечно индивидуально все, но сейчас всего свежего в достатке и цены приемлемые, зачем сеья пичкать.
@mona1974, @korbu.rina@korbu.rina, , @tuni41989, @atanova446, спасибо вам всем! Все перехожу на фрукты и овощи! 😋
Я только фрукты. овощи и творог ем. Только Я не любитель молочного. Вот приходится есть творог и пить Био С
А мне вообще нечего не назначали из витаминов Я даже фоливую не пила((( спрашивала провитамины тоже сказали что анализы хорошие и пить не надо. Но хотя думаю не помешает по пить ведь сечас мой пузяка растет. И крепнет вдруг что то не хватит. Мне доже советовали магни Б 6 и элевит
Я еще лютеину принимаю, но это строго по назначению, потому что гормоны
До 12 недель пить витамины не рекомендуют.. Только фолиевую кислоту
Так сильно начили болеть зубы и десна. Ген говорила пить кальцемин. Поймите одно что ребенок с вас возьмет все что ему нужно. А вы останетесь ни с чем а вам потом еще кормить. Недель с 20 подумайте об этом т.к. никакие фрукты не дадут все. Ведь вы их киллограмами не едите.
Я начала пить элевит с недель 18 и то через день. Когда посыпятся зубы и волосы поймете.
Так я ещё до беременности при планировании начиталась и начала пить 😶
Не стоит пить никакие витамины. Во втором триместре можно магне б6, потом кальций до 30 недели максимум. И все. А от этих комплексных меня разбомбило в первыю беременность
@kima557, вот вот, а в элевите вроде как они оба присутствуют. Все не буду пока ничего пить
Рано Вы начали пить , да и вообще зачем , сейчас только фолиевую и достаточно. А так сейчас столько свежих овощей , зачем грузить себя поливитаминами?
@indira_sert Мне мой врач сказал и гиниколог и терапевт, сначала посмотрят анализы, потом уже по анализами скажут чего вам не хватает)
@umm_imana, да? 😳а я уже недельку как пропила. В первую беременность весь срок элевит пила
@zzz84, я фолиевую тоже пью, но нужно наверное поли витамины тоже пить, вот не знаю на каких остановиться
Добрый день)) Вообщн нельзя пить витамины без назначения врача, вы как на учет встанете вам скажут) пока постарайтесь кушать фрукты, овощи, сухофрукты, искать витамины в естественной оболочки)) можете пить фолевою кислоту
Мне сказали что до 12 недель не желательно пить витамины как элевит.Просто фолиевую)