Наткнулась на статью, где женщины описывают свою послеродовую депрессию.…

Да, Рина, это очень ценно.

Когда начинаю об этом думать, понимаю, что без помощи родных я бы и половины того режима не смогла воплотить, который сейчас существует.

@polina.almeco поэтому важно ценить наших близких))

Муж первый месяц рядом был , я с ребёнком он по дому помогал . И родовой депрессии не было совсем благодаря поддержки в начальном периоде . Верно говорите 👆🏻

Это точно. Точно так же я плакала первые два месяца, был шок, недосып страшный, шов болючий от эпизио, плохая лактация. Да уж, малыш реально оказался далек от той милой картины, которую я себе представляла. И без мужа я б не справилась. Всегда спокоен, позитивен и бодр. Спокойно возьмет малыша, утешит и усыпляет на руках, а я в это время укрываюсь подушками и плачу, плачу, сил потому что нет. Но через 3 месяца стало все отлично: колики ушли, режим и распорядок дня, молокау меня много, стала все успевать. И с тех пор все легче и легче

@anna19950204 вот она - наша профилактика от депрессий.

@zab.balanova.elena хорошо, когда такие мужчины есть! И они не дистанцируются, а реально становятся отцами!

Я тоже очень идеализировала и беременность и детей первых месяцев жизни, а потом, когда осознаешь, что всё не так, то так тяжело становится ещё и от разрушившихся ожиданий.

А у меня все было наоборот,так что меня накрыла депрессуха приличная,сначала жила первые три месяца с родителями,так как рожала у них в городе,так наслушалась там ,какая я херовая мать😳в первые три месяца-то,потом ребёнка в охапку и к мужу переехала,так тоже скандалы за скандалами,когда даже в душ сходить не могла,Типа уложи ребёнка и иди,меня так крыло,даже до сих пор бывают сложные моменты,постоянно одна с ребёнком ,ребёнка люблю,но так тяжело,что времени нет совсем свободного,днём уже не спит почти,ток ночью отдых🤣так я тоже сплю в это время,муж хоть стал мне помогать,потому что посидел как-то с сыном пару часов и понял что это такое

Мой муж тоже первый месяц был рядом, работал дома, и я очень ему благодарна за это, иначе бы с ума сошла, у него это не первый ребенок, и он знал, что делать во многих случаях, когда колики были, брал Макса на руки, как то прижимал, и тот успокаивался, и купал муж. У нас и сейчас так, муж убаюкает, а я дальше ложусь и грудь даю, и сын засыпает. И я спокойно могу оставить их двоих и поехать по своим делам, по магазинам или​ с подругами в кафе посидеть. Нечасто,но все же. И при этом я умудрялась плакать и говорить, ты мне совсем не помогаешь.. стыдно за свои слова

Согласна с каждым словом !! Тоже плакала первый месяц( очень тяжело было, прям очень .. сейчас немного легче, но вот недосып добивает.. начала хотя бы привыкать с ребёнком спать немного..)

Ох повезло вам, что муж понимает и даже ребёнка может забрать. Мой муж этого вообще не понимает, думает, что я дома ничего не делаю, а я уже 7 месяцев хочу выйти в окно или выдобиться об стенку в мясо😖

Блин, девочки! Я так рада, что у меня есть это приложение и столько мам которые понимают! Сейчас я вспоминаю, как я рыдала первый месяц и повторяла постоянно, что это временно, временно потом будет легче! И это при том, что у меня мегаспокойный ребенок, который спит по ночам и почти не было коликов.

Я тоже плачу постоянно.

Жуткие истории в этой статье! Слава богу, подобного не пережила, но переодически до сих пор накрывает чувство вины, состояние полного нежелания что либо делать, плаксивость. Но борюсь с собой! Взяла ребёнка в охапку и пошла пить кофе с тортом, или в гости, или ещё куда-нибудь. Также помогать некому было. Муж все видел, поэтому поддержал мою маму с переездом. Вот 15 июня мы перевезли родителей из Челябинской области сюда и видимо меня как отпустило, что аж киста лопнула))) сейчас в больнице после операции, а с ребёнком мама моя. Не представляю что было бы, если муж остался один с нашей егозой. Он бы точно офигел)))))) и ещё после родов всегда говорю "не хочешь иметь детей - не рожай". Если уж нам с желанным ребёнком тяжело, то что будет если ребёнок рождён от уговоров.

Очень все точно! Только прочитав статью и коменты поняла, что у меня золотой муж! Всегда поможет с сыном или по дому наоборот, пока я сына качаю. Абсолютно не привередлив в еде. Но ещё я безмерно благодарна моим родителям! Хоть и живут в другом городе, но при любой возможности приезжают или нас забирают к себе. И с удовольствием водятся с внуком, параллельно делая домашние дела, дают мне отдохнуть. И во всем поддерживают. Пойду позвоню маме, поблагодарю!

@nata1911 вот это важно - чтобы мужчина на себе ощутил, что с ребенком не легко. Часто мужчины думают, что есть какая-то универсальная схема, чтобы ребенок не плакал и все было ок, просто женщины либо вредные либо глупые и этой схемой не пользуются, притворяясь как им трудно. А вот когда останется с ребенком своим наедине, так поймет, что ни в какие схемы порой малыш не укладывается...

@pugovizza13 я своего сразу всегда и за малейшую помощь хвалила. Чтобы ему не расхотелось помогать. Купает только он теперь))

А вам повезло, что муж знал, как с дитём управляться))

@meinekleine Мне знакомая писала, что главное пережить первый месяц. А там уже и сам ребенок начнет какие-то эмоции проявлять кроме плача, и станет легче!

Но поспать - это святое..и то, чего очень не хватает)

@lisonkalisa2015 а вы не пробовали его с ним оставить ненадолго хотя бы? Некоторым папам это очень помогает...Не панацея, конечно, но всё же.

Очень вас жалко..я вообще не представляю как бы я жила без поддержки. Подруг рядом нет, мама далеко, совсем одна и только муж кто рядом..

@t_m @sorokinaeka легче как-то, когда понимаешь, что ты не одна такая. И твои эмоции - это не значит, что ты плохая мать. Это просто ты тоже человек, у которого весь мир перевернулся с ног на голову..и самое сложное - ты совсем себе больше не принадлежишь.

Понятное дело, что со временем ко всему привыкаешь..Но право испытывать те или иные чувства никто не отменял. Мы же люди. Просто люди очень уставшие)

@uonona вот именно! Я и до беременности всегда говорила, что выбор каждого рожать или нет, а после беременности и сейчас вообще не представляю как жить с нежеланным ребёнком..когда твой очень желанный, от любимого мужа, прекрасный сын вызывает порой такие нехорошие эмоции. Нелюбимых детей очень жалко. Они вообще не понимают за что с ними так.

С первой ничего не знала, не понимала, плакали вдвоём с ней навзрыд.. Муж собирался и уходил по гостям. Удод, плин. Переплакала, ладно.. Вторая - надежда, что мальчик (яждура, думала мужу угодить) - нифига - доча! Уже на автомате и слёзы от того, что не хотел муж вторую дочь, сына ему надо было для продолжения рода! Ещё раз удод!! К 10 годам брака выносила мысль о разводе, к 15 её реализовала. Отдыхала несколько лет морально, а физически - работала на износ и воспитывала как могла дочек. Но это был мой выбор! Третья - всё на автомате, люблю больше, чем старших вместе взятых💞 муж - земля и небо с первым)) всем желаю понимающих и любящих отцов детей и мужей, и родственников, канешн, куда без них!! 🙏😊😊😊 всем добра!

@milashkavikki полезно иногда такое прочесть))

Я своих родителей почти год не видела, у них и возможности приехать нет пока что. Но я всё же рада, что первый месяц провела только с мужем..у меня такой характер, что я бы очень парилась удобно ли маме у нас и вообще жалко человека отрывать от работы за три девять земель, чтобы и тут пахать 🙈

А золотых мужей надо очень ценить и не ругать ни в коем случае)))

Я тоже прочитала и поняла, что принимала помощь мужа как должное, не ценила. Нет, конечно он папа и это НАШ малыш, но нужно ценить эту помощь. У нас после родов была сложная ситуация. У меня было экстренное кс. После выписки поднялась температура 40,держалась 2 дня. Муж и за мной ухаживал и за ребенком, приносил мне его, я покормлю, остальное он. На 3й день на скорой увезли меня, по итогу эндометрит. 3 дня я была в больнице, не видела малыша, пришлось перевести на смесь. Моя мама жила у нас. Муж понял на себе как это все тяжело. Для малыша и меня это был жуткий стресс. Сколько слез было пролито, молоко я сохранила и мы были потом на смешанном. По итогу еще 6 дней была как на дневном стационаре, приезжала-уезжала. Муж очень помогал первый месяц, все по дому делал. Да и муж, прийдя с работы, брал ребенка, говорил чтобы я отдохнула. Согласна с выше комментарием, все таки у меня золотой муж. Сейчас нам 3 мес и мы спим всю ночь. Ложимся спать в 23.00, а просыпаемся в 8-9. Ночь всю спим. Сейчас все успеваю дома, а раньше почти всю работу по дому брал на себя муж

@mamadama как замечательно всё таки найти своего человека)))

А три девочки - это замечательно 💚

@gy_ga у вас замечательный муж! Как хорошо, когда вместе не только в радости, но и в сложностях. Потом не страшно на такого человека положиться.

А ведь таких ответственных и заботливых мужей и пап не так уж и много...

Ценный опыт пройти то, что вы прошли, пройти вместе.

@rinagrifon, ох, легче, конечно, но все равно ) хотя я вот как посплю побольше, то горы могу свернуть)

@rinagrifon причём, от другого папы дочек не считает чужими, очень хорошо относится и сдружился со старшей. Среднюю пока ещё мой второй брак не радует, но стерпится-слюбится))

@meinekleine для меня вообще лишние полчаса сна - это праздник 😁

@mamadama подросткам всегда такое тяжело дается..Но она всё равно всё потом поймёт)

У меня со вторым была тяжёлая депрессия, и я не уверена, что она прошла. Началась с 20 недели когда узнала что супруг живёт на два дома, потом началось самое худшее, обнаружили у меня тромбоцитоз, в роддоме говорили что извинчцте, уже ничем не поможем, может быть что малыш проживет от пары часов до трёх суток. И с этим настроем я шла на роды. Ребенка не показали, грубили и хамили, когда принесли, он почти сутки ки спал, он не ел, не открыла глаза... Потом еле еле стал открывать глаза , но кушать не мог, все время плакал, кушал из пипетки смесь, дома гв не сложилось, так и ушли на смесь, с учётом, что старшую я кормила до полутора лет и она жила на одном моем молоке практически. Позже диагностировали свёрнутые три позвонка в шее у младшего, исправляли. Ну и тело... Шов сделали огромный, штопали как попало, в итоге у меня такой ужас с животом, скоро буду делать второй раз физио. Но чувствую кроме пластики уже ничего не поможет. Муж остался дома, с нами, помогал, не бросил, хотя я до сих пор тяжело отношусь к его поступку. Но не могу сказать, что он плохой, он делает всё, чтобы все это исправить. С декабря я на антидепрессантах до лета, после попытки суицида. Сейчас без них, стараюсь вернуть себя в жизнь. На фото мой сын

@rinagrifon надеюсь)) а то нервов моих невыспанных не хватает уже🙏🙏🙏😯

@makaroshkina Лена. Какой суицид?? Детки такие прелестные!!! Ты уже им принадлежишь и вся твоя жизнь! Таблетки бросай, химией себя только угробишь. Весёлой будь, а то муж и сам чтобы не свихнуться сбежит снова. Себя надо любить, а не уничтожать! Красивая девушка, а мысли некрасивые.. Соберись!!! 🌹🌹🌹

@makaroshkina а можно нам жениха вашего зарезервировать? 😁😁 мы тоже голубоглазики-блонди)))

@mamadama про "бросай таблетки" не согласна. В сложных ситуациях они действительно неплохо помогают. Весь наш организм из химии состоит.. Лучше уж таблетки, чем петля. И когда депрессия реальная человек не может себя пересилить и быть веселее, в этом и проблема. Бедные женщины ((

@makaroshkina я вами восхищаюсь. Такое пережить. У вас замечательный мальчик! В самые страшные времена в своей жизни, мне очень помогала мысль, что все временно. Абсолютно всё. И когда-то вы будете это вспоминать именно как о прошлом.

Тяжело терять своё тело, своё время и нервы..А смесь или гв - не говорит о вас как о матери. Главное, что малыш сыт, а каким образом - это не важно. Я уверена, что вы прекрасная мать. Тем более после стольких трудностей 🌻

@rinagrifon полгода таблеток достаточно, наверное) всё налаживается, и это хорошо😊

Мне кажется не существует женщин, которые говорят, что у них не было депрессии после родов. Гормональная перестройка даёт о себе знать в любом случае. Просто кто-то за делами этого не замечает (например, если детей в семье много или рано вышла на работу, наняв няню). Для меня депрессия - это усталость. Моё гнетущее состояние накопилось за 8 месяцев недосыпа и стресса. Но это со вторым. С первым ребёнком я сникла только к году и трём месяцам. И опять же после стресса+обострился остеохондроз. Тогда я обошлась своими силами, сейчас пью афобазол и фенибут, и знаю, что это необходимо для моих нервов, ибо в ПНД не хочу! Оба раза всплеска хандры произошли после окончания гв.

Муж мне всегда помогал с детьми, и за это огромное ему спасибо! Но у него свои тараканы в голове и эти парни очень любят тр@хать мой мозг. Он то ест мясо, то нет. То православен, то за ведическую культуру. 🤦🏻‍♀️ Ещё он против прививок, английского языка в раннем возрасте (например начальная школа) и подобного западного воспитания. Ругани естественно много.

На самом деле, депрессия - это страшная болезнь. Да, многие, особенно мужики, не понимают этого, относятся как к какой-то глупости. Но если человеку вовремя не помочь, то может столько всего случиться. И суицид - это не самое страшное. В помутненном сознании можно и детей своих убить, и мужа.

И уж лучше точно не притворяться веселой. Из-за этого только хуже будет. И потом что случилось, а никто и не знал, что же было у человека, ведь он такой весёлый был.

У меня и беременность лёгкая была, и родила легко, да и не слишком беспокойная дочь, но когда реальность накрыла, тогда и у меня началось. Не скажу, что жёсткая депрессия, но иногда накрывает.

Просто перестроиться окончательно и понять, что действительно, твоя жизнь теперь тебе не принадлежит, это не просто. Иной раз хочется пришибить кого-нибудь. Или сбежать, чтобы никого не видеть и не слышать.

Бывает и разревусь на пустом месте.

Спасибо моему мужу. Ттт, он мне и в первый месяц помогал, когда доча плохо спала, и когда у меня лактостаз с температурой под 40 был, и раздаивать помогал, и когда видел, что я начинаю срываться на ребёнке, он забирал ее, и сейчас в любой удобный момент старается вырвать меня, чтобы я чуть-чуть отвлеклась от всего.

@maria_belinskaya ого...тяжело с такими взглядами 😮 мне очень важно, чтобы взгляды совпадали..

Очень хорошо, что у вас есть поддержка. А накопительного эффекта и я боюсь..

@grootes как же хорошо, когда можно быть за мужем в прямом смысле этого слова.

Какой бы не была беременность или роды, сложно в любом случае перестроиться. Так сильно всё меняется...

А мне кажется, что с первым ребёнком всем тяжело🙈 жил себе тихо, мирно, в своё удовольствие, а тут тебе на кричащий конвертик в роддоме и делай с ним, что хочешь😂😆 да сейчас все доступно, вся информация, соц. сети, памперсы, машины-автоматы, мультиварки, все средства для ухода, громадный выбор детского питания, все для мамы, а 20 лет назад этого ничего не было🙄 и конечно же помощь близких очень важна, особенно, с первым ребёнком! У меня, наверное, не было бы 4 детей👭👫❤️ если бы мне не помогал муж💪🏻🙏🏻 а вообще мне некогда впадать в уныние и депрессию☺️😆 дети-мой стимул, моя энергия, мой смысл, моя жизнь, моя молодость и моя старость!!!❤️

@makaroshkina, Леночка, ты большая молодец, что все это пережила и не наделала глупостей☺️👍🏻💪🏻😍🙏🏻 у тебя прекрасные детки и ради этих глаз стоит жить и сворачивать горы!!! ☺️ все будет хорошо!!!❤️🌸🌸🌸

У меня была депрессия почти два месяца первых. Я лежала на полу, смотрела в потолок и просто не знала что делать! Благо с нами первый месяц жила моя мама, если бы не она, страшно подумать, чем бы это кончилось) Никогда бы не подумала, что у меня такое может быть. У меня крутились мысли, что жизнь с рождением ребёнка кончена, не понимала что мне с ней делать и зачем я вообще хотела ребёнка, ведь теперь я себе не принадлежу и болею постоянно, устаю, не могу есть и спать даже... И муж меня не понимал, он был счастлив и злился, что у меня такой настрой. Не понимал моей усталости, ведь помогала мама, а я просто ходила как зомби, на автомате все делала. И когда мама уехала, стало ещё тяжелее... И вместо поддержки я получала упреки 😐 Сейчас уже намного лучше, но не могу сказать, что вышла из депрессии до конца (тяжёлый ребёнок). Отношения у нас наладились, но моё настроение он все равно не понимает, а у меня обида тянется с того времени его "не поддержки" после родов 😢

@chamomills очень обидно, когда не понимает самый близкий человек((

Такую обиду тяжело отпустить.

Всё таки не понимаю идею рожать ребёнка для "спасения семьи", мне кажется это наоборот то, что может разрушить устоявшиеся взаимоотношения...и восстановить баланс могут не все...

@rinagrifon мы рожали не ради спасения, у нас все было хорошо) и сейчас тоже все неплохо, просто мне хотелось бы больше поддержки! Он очень жизнерадостный человек, ему все весело и непринужденно, он не склонен к депрессии и от того не понимал, как я могу быть такая грустная, когда у нас появилось такое чудо. Ему неведомо, что такое гормональная перестройка и все мои попытки объяснить это, он почему-то воспринимал как мои оправдания что-ли... Но надо сказать, сейчас он помогает мне и один остаётся с ребёнком. Но все равно слышу упреки о моем настроении 😕

если бы рядом не было мужа, то мне было бы в 1000 раз тяжелее, он брал на себя львиную долю обязанностей по дому, помогал с сыном, по сей день только он укладывает его спать у кроватку. и никогда он не пожаловался и не упрекнул меня в безделье. считаю, что мне повезло и мне достался настоящий мужчина☺

@chamomills да я и не думала, что вы ради спасения рожали))просто натолкнули меня на эту мысль))

Мужчинам ведь действительно сложно нас понять в это время, а мы характером становимся далеко не ангельским..испытание это для семьи)))

У нас я всегда была реже грустная, чем муж, я более позитивная и жизнерадостная, но я всегда старалась не упрекать его, если ему вдруг плохо. Женщины более чуткие к другим, чем мужчины. Он не понимает и искренне возмущен))а женщина обычно старается понять)

@rinagrifon дааа, я всегда стараюсь встать на его место и понять почему вот так или так, а он даже не пытался разобраться. И даже раз сказал, что я плохая мать, за что конечно долго извинялся, вообще склонен говорить быстрее, чем думать 😁 так что, повезло вам, поддержка для меня это один из самых важных апектов в отношениях) но у нас это почему-то пропадает... Хотя раньше было

Оказываетмя я не одна. У меня вообще все ни есть хорошо. Муж за несколько месяцев до рождения дочки остался без работы и долго не мог найти, а т.к. ипотека пришлось мне взять подработку на дом, т.к. неудобно на шее у моих родителей сидеть, а его родители не помогали, только на вахту работать отправляли. Спасибо мужу, он очень сильно помог, я только занималась ребенком и работой, все остальное делал муж, купал он, стирка, глажка, готовка и вся домашняя работа на нем, моя мама приезжала помогала мне с ребенком. И спустя два месяца приехала свекровка, как гром среди ясного неба. А она у нас такая: все внимание ей, везде надо с ней. Короче я осталась одна с ребенком, с работой в четырех стенах. Вот на второй день мои нервы то и сдали, слово за слово и свекровь довела меня до такой истерики, что сейчас как вспоминаю и не верю что это было со мной. А на тот момент готова была всех поубивать, успокаивалась только когда обнимала дочу.

@chamomills ещё появится. Раз было когда-то, значит возможно. Просто период не самый лёгкий)

@mal-malinka есть такие люди, к несчастью, которые могут довести так, что себя не помнишь ((

Муж у вас замечательный...не многие мужчины бы реально по дому стали помогать...

@makaroshkina, у вас таких замечательных два малыша, доча и сына 😊 только родная мама может дать малышам любовь и ласку - главные для ребёнка вещи в таком возрасте. Всё у нас с вами будет 👍🏻

А у меня завтра операция и муж остаётся с сыном один на один на целый день. Молочко сцедила. Подробную инструкцию, когда спать, гулять, играть, памперсы менять и т.п., написала. Надеюсь сын папу до инфаркта не доведёт. Зато на себе испытает как тяжело с ребёнком, когда ты один.