Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Девочки. Кто во втором триместре посещал аква аэробику? Насколько трудно и насколько эффективно? Мне надо для поддержания физ.формы, профилактики растяжек.
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Часто ли ругаетесь с мужем? Раз в неделю, в месяц, в год? Насколько часто происходят разногласия в семье? Может есть семьи которые вообще не ругаются?
Интимный вопрос. Дамы, обильно ли у Вас идёт менструация? Если да, то пьёте ли Вы при этом что-то кровоостанавливающее? Насколько это нормально, если прям льёт как из ведра, пардон?
Ребенок очень хочет домашнее животное. На кошек и морских свинок аллергия. Отпадает. Собака не для квартиры. Какие еще варианты? Кто у вас? Насколько хлопотно?
Эпударалка: за или против? 🤔 Расскажите свой опыт. Стало ли действительно легче, когда поставили? Были ли последствия, если да, то насколько серьезные? Стоит просить в случае чего? Или всё-таки терпеть?
Дарья·
Мама дочки-младенца
Я) отлично вообще . Мне очень понравилось , я прям отдыхала в воде...от растяжек не спасло, у меня они шрамированные аж. От колен до титра нет живого места. Сомневаюсь что бассейн их предотвращает.
Елена·
В ожидании первенца
Ходила на акву примерно с 25 по 38 неделю . Вообще не трудно (причем я ходила на обычную, а не спец.для беременных). Просто не делала упражнения на пресс. Плюс в воде спина расслабляться и в целом телу хорошо! Думаю, что это помогло мне избежать растяжек. Целлюлит конечно есть, но он и до Б был ...
Милена·
От спорта плохо не бывает) только польза, от аквааэробики тем более! Занимаюсь и оч довольна
Анна Хан·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Все четыре бассейна нашего города на лето аква аэробику останавливают. Эх, не судьба!!!