Кто как успокаивается? У меня кажется проблемы с нервами, стала дёрганая, на мужа срываюсь постоянно…

Развеяться немного, мне только это помогает)) я часто с ребенком одна)) иногда и ночами) и быт весь на мне) раз в неделю устраиваю себе мини релакс, и дышать становится легче))

И я по слушаю , что скажут . Меня все бесит , раздражает , психовааная

@irina-irishka.ru, да я тоже из дома сваливала одно время, помогало, но на день-два, а сейчас не получается так(

Да... Развеется... Гулять, по чаще общаться с кем то.... Депрессия от 4х стен... Обычно бытовуха напрягает...

@mamavika08 меня только такие вылазки спасают, а так... выть начинаю((

@irina-irishka.ru муж мой вахтовик я тоже уж сколько лет одна с детками, свекровь вот первое лето брала деток к себе на дачу на выходные. А я уже все... Привыкла отдыхать с ними и без них места себе не нахожу....

@sinklaknit у вас и возраст у деток позволяет вместе отдохнуть)) а наша дама маленькая еще, особо ни чего не придумаешь)) хотя когда оставляю ее - первые 15 минут мысли 'УРА СВОБОДА", а потом домой несусь как будто горит что то 😀

@sinklaknit, у нас свекровь - это ещё один раздражитель, так что от неё я отгородилась и пока я о ее существовании не знаю, мне спокойнее) к маме отдать ребёнка тоже не получается, у них собака большая, невоспитанная пока что(щенок стаффа) мужа по 2 суток дома нет, а когда у него выходные, он конечно помогает, но в основном по делам катается( и я чувствую, что уже закипаю

@mamavika08 и я на пустом месте срываюсь на мужа...он уже просто берет и за дверь меня-подыши!😢я с дочей суткамииии

@mamavika08 вот, у нас такая же фигня, поэтому мы поговорили с мужем и решили, дела - не дела, но у меня есть законные ХОТЯБЫ 2 часа для отдыха от ВСЕГО И ВСЕХ))

@irina-irishka.ru, мне мало 2х часов😅 нужен хотя бы день, а лучше 2-3, чтобы прямо выспаться и отдохнуть, но это утопия😅

@mamavika08 вот вот, именно утопия, начните с малого, вам полегчает ;) это как бы накопительный эффект, а еще, я каждый день выхожу в магазин за хлебом вечером, так, разгрузить мозг после тяжелого дня)) озадачила папу купанием, теперь когда он дома, капает только он)) я в это время лежу к верху попой))

Да чай и сладкое когда все уснули.. Как замечательно. У меня двое. Младший пока ещё слушается. А вот старший... Идейный парень.. Тоже все бесит.. Но муж помогает.. Купаеь и в магазин отпускает. Больше никому детей не деверяю

@yfik2907, рукоделие выбешивает намного больше, чем успокаивает😅 а пазлы, штука такая, ребёнок если найдёт, хана и паззлам, и ребёнку будет 😈

Ох девочки видимо все через это проходят, я первый год вообще раз 15 думала разводиться 😂

@mamavika08 мой муж вот например улетел в середине марта, а будет только в октябре.

Свекровь да отдельная тема. У нас на момент беременности вторым ребенком начались с ними очень тяжелые времена. В итоге прекратили всяческое общение. Да было тяжело мне без помощников, но лучше бытовые трудности, чем придирки посторонней мне тети и дяди. Я до сих не могу считать их родными. Но... Дети выросли, дочь с 5лет стала задавать вопросы,почему у всех есть бабушки, а меня нет... Мне как не крути пришлось идти на контакт. Правда "деды" сами звонят ребенку и предлагают сьездить к ним в гости. Я по прежнему сама общаюсь по минимому.

@irina-irishka.ru правильно

У меня тоже такая проблемма все бесит, у дочери зубы лезут она орет постоянно, но я когда куда- нибудь без ребенка ухожу,у меня чуть ли ни паника начинается, не могу расслабиться, приезжала свекровь в гости, а я ей по началу Варю не давала даже брать, пока с мужем изза этого не поругались.

А я думала что у меня одной крышу рвет, а оказывается нас много))) нас счет успокоительных я бы послушала кто что пьет и действительно эффективое чтобы было

Девочки ,кто в 4х стенах скучает, поехали на природу? Я знаю отличную поляну на станции Дачная....

У меня подруга, когда была в декрете говорила мне:"Для меня в магазин сходить одной-это великий праздник", теперь я понимаю как это здорово в магазин, ещё и одной 😀тоже депрессняк, 24 часа с дочей, муж в нескончаемых командировках(((( а когда приезжает, выхожу в свет, но ненадолго и как олень домой! Не могу уже без дочи долго!

@iriska666, глицин под 👅, хорошо успокаивает!

@svetlana_kom, мне не помогает(

@mamavika08, попробуйте афобазол, не вызывает привыкание! Он меня спасал!

@svetlana_kom, попробую) может он возьмёт)

Я думаю стоит больше гулять с ребенком, тем более сейчас когда тепло. Найдите себе таких же друзей. Вместе веселее, проверено. Это вариант как облегчить. А вообще эта раздражительность идет от отношений с мужем. Ребенок в принципе не виноват. Девчата посмотрите лекции Сатья Дас, нескучная семейная психология, может кому то пригодиться 😊💕🙏🏻 всем любви и добра

@nadin1, спасибо) сейчас гляну)

Девочки, пью Корвалол, отличное седативное! Через 20 мин отпускает) И если уснуть не могу, тоже помогает.

Отдохните , оставьте ребёнка с папой , сходите куда нибудь с подругами )