@lily91.91, с осторожностью новые продукты пробуйте,и наблюдайте за реакцией на коже,не путайте только цветение с аллергической сыпью🙏🏻а газики от вашего питания никак не зависят,если вам кажется что после какого-то продукта стал больше болеть живот ,то это просто совпадение,газы всегда образуются же в разном количестве))
@dorroti, да это они могут нам и горох и капусту давали)) и ещё кислый борщ уксусный) мне с дома таскали нереально было есть ,иногда норм бывало пюре ,но и сосиски самые дешевые солёные как бумага 😄
Не существует специальной диеты мамы. Можно все, кроме тех продуктов, на которые есть индивидуальная реакция у Вас и мужа (аллергия, вздутие живота), эти продукты тоже можно, но с осторожностью, отслеживая реакцию ребенка. Постепенно расширяйте рацион, начиная с небольших порций. Рацион кормящей матери должен быть полноценным и сбалансированным.
Консультант по гв