Я постоянно следила за своим питанием и сидела на здоровых диетах.Сейчас хочется мяса и сладкого каждый день.Естественно…

Не было, ела что хотела. Набрала 20, сбросила к 5-им месяцам сына 21))

Я тоже не парюсь, ем все что захочу, а хочу я много))

@majga, Мама тоже набрала за беременность со мной 28 кг,но меня это не успокаивает(

@feal-ka, и много уже набрала?

2 кг

@cris.guseva201188, диета должна быть очень продуманной, так как недомогание из-за голода во время беременности намного хуже, чем лишний килограмм .

@majga, о диете в данный момент нету и речи

После декрета стало больше возможности кушать нормально. Стала кушать кашки, если очень хочется кушать то фрукты, вместо сладкого -цукаты. Я следила ещё из-за изжоги которая тоже с беремен пришла

Нет.я убеждена что организм возьмёт своё,и что ты не съел организм сам это распределит!я одинаково набирала что когда ела что хотела,что на пп!

Вы что, не едите мясо?

Я вот ни грамма за всю Б не набрала. Ела все, что плохо прибито. Это организм, гормоны. Можете пить одну воду и родить маловесного, все одно - вылезут растяжки, обвиснет грудь , если так заложила природа

я за беременность набрала больше 20 кг, большая часть из этого были отеки, сладкого и ролов хотелось до трясучки, потом сразу после родов ушло 7 кг и 10 кг ушло за следующие 1.5 месяца, сидела на диете для кормящих, потом еще за 2 месяца ушло 3 кг и сейчас продолжаю худеть, если есть силы - то сладкого ешьте поменьше, а мяса, наоборот побольше

Я всегда была склонна к полноте. За 5 лет до беременности я похудела на 20 кг и все 5 лет у меня был определенный режим питания для поддержания веса. Забеременела и понеслось. Хотелось до трясучки именно тех блюд, которые я не ела 5 лет. Себя не сдерживала. Набрала много и после родов осталось лишних 18 кг. Потом было ГВ. И если урезала рацион, сразу не хватало молока. В полгода доча бросила грудь сама. А привычка жрать осталась! Еще полгода и +20 я на себе имела от дородового веса. После годика дочи взяла с горем пополам себя в руки и сейчас осталось сбросить килограмма 3. Но я повторюсь я всегда была полной и, если начинаю есть вредности, вес стремительно растет. Поэтому даже похудев я должна и дальше держать питание на контроле, иначе опять расти жопа.

@stanamikheevas, ну я сужу по себе . Я ничего и никогда не считала, хотя я не из тех, у кого фигура не меняется, сколько бы не ела. На гормональном лечении за месяц 10 кг набрала, потом сбросила легко. Я спортсменка, мне ничего не стоит похудеть , если это нужно ( для катания мне нужен вес 55 кг и я к зиме всегда стараюсь именно эту цифру на весах увидеть) а касательно беременности плачевный это сколько кг ? Как я писала выше я набрала 20 кг. Ребёнка родила 4130, всего 7 оставила в роддоме и к 5-им месяцам сына вес выровняла до 53 кг . Ни растяжек, ни весящей кожи- ничего этого нет . Но я видела в прегги эти посты : за беременность набрала 4 кг! Ехууууууу! Я герой . А потом родила и понеслись проблемы- но никто это не связывает между собой. А то , что пока мама блюла фигуру малыш недополучал витамины и в нужном объёме не смог развить вес- это так херня, ведь главное жопа мамина и цифра на весах, так что ли?

@stanamikheevas, ну конечно важно что ест беременная. У меня диабет и мне просто нельзя не есть и голодать и потому за годы, которые я болею, я привыкла есть часто, но мало. Я впринципе не могу много съесть. И это на самом деле очень правильно-так никогда веса лишнего не наберёшь. Так и еда в беременность.