Я до беременности и после. Не хочу ныть и жаловаться, на самом деле это пост позитива. Хоть у меня и тяжелая беременность очень была, все 9 месяцев лежала ( жуткий токс до самых родов), после родов травма. Ничего нельзя, даже в сраную планку встать :((( но улучшения есть, слава Богу, надеюсь скоро смогу сидеть и двигаться как нормальный человек. Ведь как можно быстрее хочется то нормально бегать и спортом заниматься, а сейчас с трудом сына держу. Но верьте в себя, любые трудности можно преодолеть! Спасибо здесь очень многим девочкам, которых я читаю и которые меня мотивируют не опускать руки! Всем хороших выходных!
Комментарии
Ой похудеть не главное. Главное - чтобы вы с малышом были здоровы 😊
Боже от таких постов втройне чувствую себя ленивой сволочью....нада брать себя в руки(( может выход на работу введем меня в строй🙏Все буде добре)))
@natali_murzhenko, спасибо, вот лишь бы мужской выдержал :)))
Все будет хорошо 😉Женский организм многое может выдержать 😉
@pravochka, у меня мотиватор такой, что я одна, помочь не кому, а муж глазами любит :)) на самом деле просто няню ребёнку не хочу, он маленький совсем, а чтоб все делать, надо физкультуру и плавать, иначе я себе все обратно смещу . Я ж год лежала, мышцы никакие а ещё и копчик. Нагрузка сильная на хребет.