Девчонки, как быстро похудеть после родов? Очень много набрала, и надо как можно быстрее вернуться в форму. Кто много набирал, подскажите, что делали и чем питались

Question

Таня · Answer

@kseniagab спасибо)

Ksenia · Answer

диета при гв я думаю вам поможет, я набрала 12 кг, а скинула 25кг. В роддом пришла 71, ушла в 65. Сейчас 45 кг вешу

Таня · Answer

@eliz59.ru спасибо большое!

Елизавета · Answer

Я набрала 25 кг) в рд приехала 80, при начальном весе 55. Из рд вышла 69. И дальше каждую неделю уходило 1-2 кг. После родов первый месяц - гречка, овощи на пару, варёное мяско. Это даже не для похудения, это диета гв. Последние месяца 4 мой вес 53 кг)

Комментарии