Здравствуйте мамы у меня проблема с весом после отлучения от груди у я не могу набрать вес 🙈46,5 и груд стало меньше совсем меньше 😫😫😫 вот хочу набрать вес но незнаю как все ем но не добавляю 🤔😈
До беременности была худая, сейчас ем мучное и перед сном, чтобы не похудеть