Хотела же спросить и забыла!! Кто крутит хула хуп?? У меня мааааленький синячок. Можно ли крутить обруч? Или нужно ждать? Кто знает? Крутила вчера 3 минуты где-то.. Хочу завтра так же минуты 2-3 покрутить. как думаете норм? Или подождать лучше?
Как справляетесь с постоянным голодом? Кушать хочется спустя 10 минут после еды( и прям крутит желудок, будто 3 дня не ела
если схватки через каждые 3-5 минут по минуте сколько может быть открытие?
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Я скоро дубу дам...3 минуты спим, потом 33 крутимся, снова 3 спим, снова 33 крутимся, потом плачем, что не можем уснуть и снова по-новому кругу😢 Что опять такое происходит?😢😢
Девочки, а треники могут быть по 2-3 минуты? Начинается с ноющей боли в пояснице, переходит на низ живота, уже в резкую и ноги крутит. От начала до спада минуты 2-3. Два раза за час. Но на пике оочень больновато как то 🙈 Пс. С праздником вас!! 🌷🌷🌷
Натэлла·
Мама двоих (младенец)
Не надо ждать, крутите дальше, и три минуты мало, старайтесь увеличить до 10мин
Юлия·
Мама сына-младенца
@natell04ka ок! Спасибо!👍😊
Евгения·
Я включаю фильм и кручу обруч, он у меня массажный (с шипами). Кручу от 30 до 1,5 часов. Синяки были только от первого раза. Но я все равно крутила. Лучше уж обруч крутить чем просто лежать на диване и смотреть кино.
Юлия·
Мама сына-младенца
@evgenia1409 я тоже раньше крутила)) Не крутила уже 4 года получается... сейчас занялась фитнесом (я раньше занималась спортом) Сбросила уже 15 кг с ноября. Еще 9 осталось💪 Но эти бока меня бесят и я купила хула хуп. Чтобы поднажать))) Раньше я крутила аллюминевый обруч с песком. Хула-хуп у меня тоже с массажными шариками в один ряд. никогда его раньше не крутила и синяков от аллюмин. обруча у меня не было. Поэтому и боюсь.. вдруг по синякам нельзя крутить))
Евгения·
@belonogova_julia, хороший результат 💪🏻
Юлия·
Мама сына-младенца
@evgenia1409 вам спасибо за совет😊😊