Как справиться с постоянным голодом?
Как справляетесь с постоянным голодом?
Кушать хочется спустя 10 минут после еды( и прям крутит желудок, будто 3 дня не ела
Как справляетесь с постоянным голодом?
Кушать хочется спустя 10 минут после еды( и прям крутит желудок, будто 3 дня не ела
Юлия·
Мама двоих (младенец)
У меня жор начался в 3 триместре и сейчас на гв постоянно есть хочется
Katy·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Никак плюс 20 кг покатилась🤣
Светлана·
Как вспомню эти два блина с икрой съеденные за две секунды😂 я наслаждалась , все равно вес уйдёт потом быстро
Виктория ·
Мама дочки (10 лет)
-Доктор, скажите, есть таблетки от голода?-конечно.-А как они называются?- Котлеты))) поэтому решала этот вопрос едой
Марина··
Мама подростка, беременна (19 нед.)
Все правильно, белок дает длительное чувство насыщения.
Виктория ··
Мама дочки (10 лет)
ну, это юмор, но вы правы, речь в этом юморе о еде в целом
Яна·
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Ем по немногу, стараюсь больше овощи, фрукты есть
Валентина··
Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)
и то что автор написал, как побороть голод, а ему советуют фрукты, а я в свою очередь сказала, что фрукты насыщения не дают
Яна··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
да дело в том, что зачастую это не истинное чувство голода, а желание что-то "пожевать", и тут как нельзя кстати подойдут фрукты. Ну у меня лично так. Мне прекрасно утоляют голод фрукты в том числе
Яна··
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
я же не сказала, что нужно питаться исключительно фруктами
Анастасия ·
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
Я из-за страха второй раз поправиться,заедала фруктами 🫣
Ника··
В ожидании первенца
А у меня из-за фруктов вздутия и неприятная отрыжка с икотой( только морковь могу погрызть
Валентина··
Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)
Так фрукты это быстрые углеводы, от них поправиться: на раз два
Анастасия ··
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
🤷🏼♀️ну я пока не потолстела😊
юлия·
В ожидании первенца
Никак, ешьте сколько надо.
юлия··
В ожидании первенца
@nikabalyants, у меня была такая же ситуация, токсикоз и голод через какой то короткий промежуток времени и я устала искать еду что бы мне поесть)) чтоб от этого не тошнило и живот не болел от голода. Но другого варианта нет. Может кефир пить только
юлия··
В ожидании первенца
попробуйте бульон пить
Ника··
В ожидании первенца
спасибо, буду пробовать 🤗
Ольга ·
Да как... Ем 😄вес в норме
Ника··
В ожидании первенца
Я вот тоже не понимаю куда оно все девается🤭 вес стоит, а ем как пылесос
Ольга ··
именно туда, куда надо 🤗
Катюша😻·
В ожидании первенца
У меня как токсикоз прошёл сразу стало так хочу кушать каждые 20 минут и не знаю что с этим делать
Ника··
В ожидании первенца
Ужас… неужели это так долго будет продолжаться 🥲
Катюша😻··
В ожидании первенца
а мне наоборот надо вес набирать,у меня дефицит веса
Виктория·
Я ела каждые 2 часа из-за токсикоза, аппетита не было, но если не кушала, то тошнило 🥹
Сейчас легче, но всё равно желание постоянное есть всякое 💩
Ника··
В ожидании первенца
Лучше есть всякое💩, чем черная дыра вместо желудка😭
Solo·
Мама сына (7 лет), беременна (6 нед.)
Никак) Пройдёт само потихоньку. А сейчас хочется кушать, кушай. Главное по чуть чуть😀
Ника··
В ожидании первенца
Если с токсикозом у меня была надежда, что в 12 недель он отпустит, то с голодом этим вообще не понимаю, чего ожидать 🥲есть какие-то временные рамки у этого жора?
Татьяна 🦁··
В ожидании первенца
я до 2 триместра ела с токсикозом все подряд и побольше 😅 потом подутихло
Светлана·
В ожидании первенца
У меня вот только недавно голод появился 🙂 я теперь просто 24/7 готова есть, еще все время на 1 продукт зацикливает, вот как будто жить без него не могу 😂 на этой неделе это чесночный батон 🤪 утром все равно ем именно его, днем стараюсь чтоб рот пустой не скучал, закидываю фрукты, клубнику, яблоки, вишню мороженую, что-то не калорийное)
Solo··
Мама сына (7 лет), беременна (6 нед.)
У меня в первую беременность такая истерика была с рогаликом с маком из панчо. Я жизни без него не представляла.
Светлана··
В ожидании первенца
@katerina.k2610 ой, у меня до этого домашний паштет был 😂 мама родная... Это было что-то... Я теперь его надух не переношу и мясо уже месяц почти есть не могу
Ирина·
Мама дочки-младенца
Блин как вас понимаю, первую половину беременности хотелось есть 24/7, мог быть полный желудок, а чувство голода не отпускало🙉
Ника··
В ожидании первенца
А к какой неделе отпустило?🥲
Ирина··
Мама дочки-младенца
точно уже не помню, но где-то недели к 20 уже было полегче😀
кристина·
Так тебя понимаю,как бороться не знаю🥲
Ольга ·
Мама четверых детей
Есть у меня коктейль , питательный. Заменяет приём пищи. Есть коктейль для перекуса. Он дешевле.
Они помогают не съесть вредное. И похудеть