Первый раз такое слышу) наоборот последнии недели ела все подряд) родила двоих легко и без единого разрыва

Ничего не меняла)

@lena_lavanda, я оливковое по 2 ложки столовые ем в салате. Мясо оставила только в супе, но и его уже не хочу. Оставлю творог и рыбу.

@lelechkap вот думаю может оставить немного мяса,а для эластичности на тощак пить оливковое

@kuritca, больше склоняюсь к такому типу питания, спасибо за совет!

@lena_lavanda, вот и у меня те же мысли, я перестала пить тотему потому что желудок стал дико болеть

Тоже слышала инфо,что нужно за неделю примерно для эластичности перейти на рыбу,овощи и фрукты.Только как бы гемоглобин не упал без мяса

Я ни от чего не отказывалась, количество белка не уменьшала. Родила без разрывов и за 4 часа.

Я наоборот перед родами начала есть, в Макдак сходила, майонез, пиццу, конфет. Даже нулевку выпила. Родила и на гв 😫 только сейчас, когда ребёнок подрос начинаю себе позволять вкусняшки. И да, родила нормально, без капельниц и уколов. Ерунда все это.

У меня треники были болючие. С 38 недели пила ношпу, врач сказала помогла себе 😂

я за месяц до родов от мяса отказалась, только рыбу. вроде для эластичности это нужно, родила без разрывов и разрезов 4 кг

А я тоже слышала рекомендации о сокращении белка, и если не ошибаюсь, это для родовой деятельности полезно

@katushka27, @diana1509056, ваши ответы радуют! Спасибо😉

Ешьте пока есть возможность все что хотите))))

Я питание не меняла, наоборот всего вкусного и побольше старалась наесться и гинеколог мне ничего не говорила по поводу питания