Всем доброй ночи, у меня проблема с животом(как на 4-5мес беременности).😦 живот не уходит уже 7 мес сыну, все говорят "о у вас опять поплнение ?" 😤😠 у кого так было, как можно убрать живот???
Лучший комментарий
Комментарии
Делайте упражнение Вакуум живота, в интернете посмотрите, как правильно делать, не так много времени отнимает это упражнение. И качайте пресс каждый день.
@aigerimiu, это жалко конечно. Само собой генетика играет тоже немаловажную роль, но теперь только полноценное правильное питание и нагрузки физические. Я не верю в силу всяких диет и препаратов, над телом надо работать. Я затянула живот в роддоме через 6 часов после родов и ещё две недели ходила утягивала, все стало как прежде а потом резко очередная беременность, незнаю что будет после этих родов , но если что и будет то побегу в зал в бассейн и питание- только это спасёт красоту! Не переживайте , главное задаться целью ✊🏻
Я после родов не утягивала,через неделю он был почти плоский,сейчас дочи через 11 дней годик,живот у меня буд то бы я на 4-м месяце беременности,хотя я только планирую вторую беременность что с животом делать не знаю,думаю если заберемению сейчас то рожу утяну живот,и как от учу от груди сяду на диету...
@annemakenova нет😢, я со спиной вставать не могла чтобы покормить, с сыном возилась и ни кто не сказал живот затянуть на оборот говорили что сам пройдёт
У меня была такая же история. В магазинах консультанты направляли в уголок с одеждой для беременных. Муж издевался. Начала усердно заниматься с тренером, как тут же забеременела. Теперь родила второго, пришла к прежнему весу. Но этот обвисший мешок до сих пор есть. Думаю и не уйдёт. Прям отрезать хочется когда втягиваю живот со всей силой, а мешок этот свисает ужасно, как будто не мое