У меня уже также без всяких залов, только пупок уродский у меня после родов - весь вид портит. И когда нагибаюсь кожа все таки мешочком висит, а у вас? Это фото правда 1.5 месяца назад сделано - тут я еще толстовата.
@angelikagaga это фото 1.5 месяца назад и в профиль. Сейчас также (ну может чуть чуть похуже видно мышцы), просто не фоткала сейчас. Я к тому, что мне кажется это гинетика. Я ничего не делала и у меня само все вернулось. Только кожа висит при наклоне немного, не знаю что с ней делать, если у вас есть от этого рецепт буду рада послушать.
@darenkatim диастаза нет,кожа не висит вообще(поможет только чистое питание).У меня конечно генетика не ужасная,но в свое время я вложила очень много сил,после первых родов я похудела на 20 кг☝и никакая генетика здесь не поможет 😄
@katrina1511 я посмотрела ваши фотки. У меня такой живот, с которым вы рожать пошли, в 30 недель был😎. Я рожать такая бомба пошла. Фигура сейчас класс у вас, конечно. А с пупком наверное только пластика поможет разобраться. У меня сильно растянулся он. Ладно хоть растяжек нет🙄
@darenkatim зато набрала 16 кг😅 где они были хз. А пупок он вроде и норм, но когда как нибудь встаешь и он как будто больше выперает что ли...короче не нравится это. Спасибо за фигуру 💪🏽
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Евгения·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
🔥🔥🔥🔥✊💪
👧 ·
Мама двоих (младенец)
Как!? Расскажите секрет...
💎Алёна 💎·
Мама двоих (младенец)
@familia2016 абсолютно никакого секрета! Силовые тренировки 3 раза в неделю и правильное питание 🍏)
👧 ·
Мама двоих (младенец)
@mrsryzhovaa и в течение какого времени?! Дома или в зале!?
💎Алёна 💎·
Мама двоих (младенец)
@familia2016 теперь уж дома,какой тут зал с 2я детьми,дом в зал превращается с этими гирьками😃 где то через месяц после родов начала потихоньку
👧 ·
Мама двоих (младенец)
@mrsryzhovaa умничка
Дарья·
Мама сына-младенца
У меня уже также без всяких залов, только пупок уродский у меня после родов - весь вид портит. И когда нагибаюсь кожа все таки мешочком висит, а у вас? Это фото правда 1.5 месяца назад сделано - тут я еще толстовата.
Дарья·
Мама сына-младенца
Еще хотела спросить - мышцы на животе не разьехались у вас после родов? Диастаза нет?
Анжелика·
Мама сына-младенца
@darenkatim, это не так же
Дарья·
Мама сына-младенца
@angelikagaga это фото 1.5 месяца назад и в профиль. Сейчас также (ну может чуть чуть похуже видно мышцы), просто не фоткала сейчас. Я к тому, что мне кажется это гинетика. Я ничего не делала и у меня само все вернулось. Только кожа висит при наклоне немного, не знаю что с ней делать, если у вас есть от этого рецепт буду рада послушать.
Юлия·
Мама дочки-младенца
Клаааасс😲😊😄
💎Алёна 💎·
Мама двоих (младенец)
@darenkatim диастаза нет,кожа не висит вообще(поможет только чистое питание).У меня конечно генетика не ужасная,но в свое время я вложила очень много сил,после первых родов я похудела на 20 кг☝и никакая генетика здесь не поможет 😄
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@darenkatim у меня пупок тоже изменился и не в лучшую сторону 😣 бесит.
Дарья·
Мама сына-младенца
@katrina1511 я посмотрела ваши фотки. У меня такой живот, с которым вы рожать пошли, в 30 недель был😎. Я рожать такая бомба пошла. Фигура сейчас класс у вас, конечно. А с пупком наверное только пластика поможет разобраться. У меня сильно растянулся он. Ладно хоть растяжек нет🙄
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
@darenkatim зато набрала 16 кг😅 где они были хз. А пупок он вроде и норм, но когда как нибудь встаешь и он как будто больше выперает что ли...короче не нравится это. Спасибо за фигуру 💪🏽