Привет, девочки! Моей радости нет предела, я наконец-то начала худеть и приходить хоть в какую-то форму) хочу поделиться с вами, вдруг кому-то еще поможет. Я, конечно, понимаю, что только питанием много не добьешься, но пока я ГВ, никакого спорта не получается, от любой планки сразу шишки в груди((( Всякие батончики, турбослимы и прочее тоже боюсь из-за ГВ.
В магазине АБС увидела коробку полезного завтрака из талкана (пророщенных злаков). Попробовала сначала в йогурт добавлять (похоже на йогурт с орешками) и есть вместо ужина. А потом стала просто кипятком заливать, чуть соли (иногда сахара) добавлять и есть и на завтрак и на ужин. Удобно, кстати, что готовить не надо, а то порой реально некогда((
Стала читать про него в интернете, так пишут что талкан чуть ли не панацея от всего, что даже грудным детям его с молоком дают, и что монахи в Тибете едят только его))
Грудному ребенку давать не рискнула (вдруг в монахи уйдет еще), но за полтора месяца такого питания я похудела на 5 кг, объемы уменьшились, видно на фото, кожа лучше стала и волосы перестали лезть. Так что, девочки, рекомендую))
Комментарии
@net_black_fox, у нас нет такого магазина(((( А где ещё можно найти такой завтрак???? Ни в Магните,ни в Перекрёстке таких нет(((
Ну так если только зернами питаться то конечно похудеешь😀
@net_black_fox @lyly666 я в крупных гиперах посмотрю, если не найду напишу😘😘
@vitaminka099 я в Нальчик часто езжу, если что привезу
@vitaminka099 поищите, может есть. Если что, могу купить и выслать или маршруткой передать)
Почему свекровь не кормит гостей?
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...
Что делать, если нет грудного молока?
Про питания Арсения
Мы с мужем так же обдумывали: грудное молоко или ив
Больше склонялись к тому, что ему нужно гв, но молока то у меня нет, что делать?
Тут мы вспоминаем, что у нас завалялся номер давней знакомой, она врач. Спрашиваем что и как
Сказала искать на авито или обращаться в «банк грудного молока»
На авито мы побоялись, не в обиду женщинам всем)
Обратились в организацию, теперь нам идёт поставка «донорского молока» и мы знаем, что молоко хорошее.
Сколько вы кормили грудью? Опыт использования смесей
Девочки! Кто как долго кормил грудью? Есть те, кто вообще не кормил по своему собственному решению(не потому что не смог)
Я не хочу сейчас услышать о пользе гв и противников искусственного питания, я хочу узнать ваш опыт.Какие плюсы и минусы смесей? Без осуждений и навязывания своего мнения. Просто опыт
Девочки, стали бы вы продолжать диалог с нутрициологом который провел со мной примерный диалог:
Н: рекомендую сдавать анализы в инвитро
*присылаю анализы гемотеста*-мне было удобнее сдать там по многочисленным причинам
Н: нет вы не поняли, СТРОГО только в инвитро, эти не подходят
Я: не вышло там сдать, на нашем районе инвитро работает лишь два дня в неделю и ждать еще неделю для сдачи анализов которые уже есть я не могу, я сильно переживаю, давайте начнем двигаться дальше и в субботу если это ...
@svetlana171216 я только в АБС видела🤔