10 июня. Были у родителей, даже писать стыдно, но надо...
Утро.
Я - Чай с яблочным пирогом (2 куска, ещё не так плохо, как будет потом)
Данил - ГВ
Обед
Я - свинина (условно разрешённый продукт), картошка, огурец и стакан кваса (вот это из запрещенки)
Данил - рисовая каша и фрикадельки из индейки (не взвешивала)
Перекус
Я - пирог с капустой и мороженное (вот я точно зря)
Данил-ГВ
Ужин
Я - свинина и картошка и стакан кваса
Данил - ГВ
@diana2323 мой постоянно что то жевал жует... его такой расклад точно не устроил бы😆
@zulkarney, при подъёме в 5 утра, я уже в 8 могу заснуть)) а вот утром уже не могу. Сын просыпается в 5.30 и потом ещё с 6 до 7 спит, а я уже не могу
@zulkarney, я тоже так думала, НО как я перестала есть вредности, кожа у сына очистилась. Правда я перестала ещё давать ему прикорм из банок и коробок, молочку и фрукты. вот теперь думаю на что была реакция..
@minalbiina, ну свинину мне тоже можно просто следить за реакцией, а вот мороженное квас и пироги нет:(
@olyasenyukova, у нас гиппоаалергенная диета, сын покрылся пятнами. Аадргошрг написала список разрешённых продуктов и условно разрешённых (которых надо есть немного или следить за реакцией)
Если б я питалась так как вы писали прошлые дни, я бы с голоду уснуть не смогла 😬😅
Мне кажется истинная аллергия на рацион мамы встречается очень редко. А так с основном цветение или непереносимость лактозы... а диеты строгие держать... это ж капец, тут уж лучше на смесь перейти так и здоровье своё посадить можно
Вот я читаю ваш пищевой дневник и поражаюсь силой воли 👍🏼😁 я пыталась держать диету , а потом плюнула, ходит периодически весь красный 😬
А мне вот алерголог сказал что индейку лучше свининой заменить, она менее аллергена.
У вас диета для похудения или для гв? Мне любопытно, я хочу похудеть))) но если ем не питательное, малыш на гв, у меня может быть сильная слабость, сахар падает, гемоглобин. Вы как то специально рацион подбираете?
@alsudav, а куда деваться.. он весов пятнах ужасных был. Исключили прикорм и вводим по-Тихоньку чтобы найти аллерген