Опять не могу уснуть 😭

Доброе утро. Когда мне не спалось, будучи в положении, я откладывала сотку подальше, наливала себе что-нибудь горячее(чай, какао, просто теплую воду ) и расслаблялась. Часто помогало 😊. Спокойных снов вам ☺