У меня сейчас идёт 18-я неделя беременности, я прям панически боюсь, что наберу сильно в весе😞
В первую беременность набрала почти 20 кг🙈 и это было ужасно.. 6 оставила в роддоме, а остальное скидывала 9 месяцев. Результат был неплохой. Ко второй беременности весила меньше на 10 кг, чем когда забеременела первый раз. Перед Алисой весила 65, сейчас 55.
Диет никаких не придерживалась, видимо страх остаться жирной и грудное вскармливание до года сами сделали своё дело.
Но я боюсь проходить этот путь снова .. Что если я наберу опять целую тонну? Как потом на меня будет смотреть муж? И будет ли он смотреть на меня?.. прям кусок в горло не лезет. Я постоянно думаю об этом😔
На фото справа, три месяца после родов. А слева 2 месяца второй беременности..
@sunshinekate, а меня все повально просто убеждают что жри,жри сколько хочешь все сбросишь в роддоме,а я то незнаю сброшу или нет,вот и мучаюсь чуть ли не дипрессую
@evtehovajuliana, в первую беременность мне было пофигу сколько наберу) и когда поехала рожать, я и не думала, что без живота, после родов я стану такой ужасной😬 Я реально не могла смотреть на себя в зеркало 3 месяца🙈 Я этого никогда не забуду)))))
@sunshinekate, ну у меня тоже прибавка большая +11 кг,я переживаю,морю себя диетами,а понимаю что те 18 кг которые скинула 4 года назад на пп скорей всего и вернутся если не больше вообще..
@sunshinekate, начинайте приседать только без фанатизма и если противопоказаний никаких нет и больше двигаться))) мужикам сиськи не так важны как попа😂😂😂
@twixa, согласна с вами) да муж, конечно ничего не говорил и не скажет) но , как и любому мужчине, я думаю, ему хочется, чтоб его любимая выглядела хорошо) но вот задница моя ему сейчас и правда неочень ))) Ее нет🙈
@e_v_s, я сама пользовалась всякими кремами и все равно вылезли растяжки причём крема были дорогие, а толку то...сейчас не мажу и не думаю))) меньше думаешь, проще переносится все))))
@twixa, все делаю, но где-то вычитала что у девушек в период полового созревания, и во время беременности уменьшается количество гормона который отвечает за эластичность кожи, и о сюда в стадии активного роста и беременности растяжки.
Девочка у меня ни чем пользовалась вообще и ни одной растяжечки.
Наверно все гены
@e_v_s, от растяжек лиф поддерживающий, а на животе если и вылезут потом станут светлыми и не заметными! Бандаж купите если врач одобряет, не лежите и не сидите долго, плаванье, масла на проблемные места.
И да, у вас сейчас гормоны просто играют)))) потому меньше думайте о плохом!))
Да вы отлично выглядите, я панически боюсь растяжек, но уже начались внизу груди 😭
Я себя успокаиваю тем, что сейчас доступная косметология и хирургия, а здоровье малыша бесценно. Если вы будите сильно себя по еде ограничивать это же может сказаться на ребёночек.
Смешно написали))) левое фото вы дрышь без попы ( не в обиду ) могу сказать что у меня муж всегда любил худых, после первых я была 58 кг с росто 174, потом резко похудела до 53 и задница моя ушла.....была как вы на фото, сейчас я 66 кг. Вешу с этих 53 и муж за мной охотится😂😂😂😂все время трогает попу и восхищается ( в начале беременности я прилично кушала и приседала, так вот попа сейчас мне самой очень нравится. А по реакции мужа видно что и он в восторге ) так вот сейчас думайте о первом ребёнке, о втором которого вам надо кормить и кушать самой, ну а в форму можно вернуться фитнесом, муж если любит он в любом виде будет любить)))) но про будущее если смотреть, то мужик может уйти а дети на всю жизнь кто никогда не бросит, но их нужно любить больше мужа)))))
По поводу мужа я бы меньше всего переживала. Потому что, по настоящему любящий мужчина не будет упрекать свою любимую женщину, которая ему родила детей!!!! В первую я набрала 25, во вторую 35. Если вы смогли сбросить вес и привести себя в порядок за год, то и в этот раз сможете!!! Больше думайте о себе и своём здоровье) кушайте полезную пищу и гуляйте. И меньше переживаний!!!
@sunshinekate, хороший Пузик)))